Artwork

محتوای ارائه شده توسط Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

2262: 5 Strategies for Handling NOISE in Motherhood by Erica Layne on Parenting & Mom Life

11:19
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 432007641 series 1425300
محتوای ارائه شده توسط Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 2262:

Erica Layne offers practical advice for mothers overwhelmed by the constant noise of family life. Her five strategies provide effective ways to find calm amidst the chaos, from carving out personal time to using technology wisely, helping mothers navigate their daily lives with greater peace and sanity.

Read along with the original article(s) here: https://ericalayne.co/handling-noise-in-motherhood/

Quotes to ponder:

"Children are loud. Their fighting feels like nails on a chalkboard to a mom who has heard it all day."

"I’m continually exploring the idea that what we tell ourselves IS our reality."

"Noise and engagement followed by quiet and independence. It’s a constant give and take that keeps me sane."

Episode references:

PBS Kids: https://pbskids.org

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

2948 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 432007641 series 1425300
محتوای ارائه شده توسط Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 2262:

Erica Layne offers practical advice for mothers overwhelmed by the constant noise of family life. Her five strategies provide effective ways to find calm amidst the chaos, from carving out personal time to using technology wisely, helping mothers navigate their daily lives with greater peace and sanity.

Read along with the original article(s) here: https://ericalayne.co/handling-noise-in-motherhood/

Quotes to ponder:

"Children are loud. Their fighting feels like nails on a chalkboard to a mom who has heard it all day."

"I’m continually exploring the idea that what we tell ourselves IS our reality."

"Noise and engagement followed by quiet and independence. It’s a constant give and take that keeps me sane."

Episode references:

PBS Kids: https://pbskids.org

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

2948 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع