))
EP 070: THE TRUTH ABOUT CYCLE SYNCING + WHAT I RECOMMEND INSTEAD
Manage episode 381598466 series 3347984
محتوای ارائه شده توسط Operation Podcast. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Operation Podcast یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This topic has been trending across social media for awhile, and today I'm sharing my thoughts on the pros/cons and whether this approach will *actually* help you reach your fitness goals or not. Can't wait to hear your feedback!
Melissa's Instagram: @melissajane_fit
98 قسمت
اشتراک گذاری
