بهترین پادکست های Wellness (2025)

1
سخن زن/۳۷:‌ناموس‌پنداری زنان؛ سنتی مقدس یا توجیهی برای زن‌کشی؟ 2:03:22

9d ago2:03:22

2:03:22

ناموس‌پنداری زنان؛ سنتی مقدس یا توجیهی برای زن‌کشی؟ ناموس‌پنداری زنان یکی از ابزارهای نیرومند و پنهان مردسالاری است؛ نیروی که نه‌تنها از طریق کنترل و تملک بدن زن، بلکه از رهگذر تقدیس زن به‌عنوان «ناموس»، نظم مردمحور را بازتولید و تقویت می‌کند. در افغانستان، ناموس‌‌پنداری به مفهومی بدل شده است که سالانه صدها زن را قربانی می‌گیرد، بی‌آن‌که جامعه آن ر…

1
سخن زن/۳۶:‌ دختران روستا و آرزوهای ممنوعه 8:35

12d ago8:35

8:35

دختران روستا و آرزوهای ممنوعه او دیگر یازده‌ساله شده بود و مثل دیگر دختران حق رفتن به مکتب را نداشت و نمی‌توانست درس بخواند و داکتر شود. باید آرزوها و رویاهایش را کنار می‌گذاشت؛ چون حق آرزو کردن را نداشت. می‌گفتند همین که خواندن و نوشتن را یاد گرفتید، کافی است. دیگر بزرگ شده‌اید و باید حجاب کنید و از مردها رو بگیرید. پس از این حرف‌ها، آن‌قدر ناامید…

1
سخن زن/۳۵: تجربه تلخ دو بار زنده‌گی زیر پرچم طالبان 8:35

21d ago8:35

8:35

زنده‌گی برای ما تیره و تار شده بود. هر روز و شب آوازه می‌شد که قرار است جنگ‌جویان طالبان به قریه‌ها برسند و دختران جوان را با خود ببرند. مردان قریه ما از ترس ربوده شدن ناموس‌شان توسط افراد طالبان دختران را گروه گروه داخل موترهای «تیلری» می‌کردند و از یک قریه به قریه دیگر انتقال می‌دادند. این کار تا چندین هفته ادامه داشت و از این طریق، مردان موفق می…

1
درد بی درمون درد خشونت 44:37

19d ago44:37

44:37

Send us a text این اپیزود با شعر " درد نام دیگر من است " سروده ی زنده یاد قیصر امین پور آغاز می شود و در ادامه کلنجاری دارد هدفمند اما سانسور شده برای کنار آمدن با انواع دردهای بی درمون.دردهای ناشی از تجربه ی انواع خشونت یعنی خشونت فیزکی ،خشونت عاطفی ، خشونت زبانی ، خشونت شغلی ، خشونت اجتماعی و ساختاری . این اپیزود روایتی است ناتمام برای درک بهتر ر…

1
پادکست کتاب/۵: عقب‌ماندگی فرهنگی چیست؟ 20:29

1M ago20:29

20:29

عقب ماندگی فرهنگی، چیست؟ آیا در مورد این ترکیب اسمیِ آشنا و پرتکرار،که یک نظریه جامعه‌شناختی نیز است، اندیشیده‌ایم؟ این نظریه از کجا می‌آید و چه دلالت‌هایی را مراد می‌کند؟ فرهنگ چیست، بستر پیدایش آن چیست، چه تعاریفی دارد و جلوه‌های آن چیست؟چه راهکارها و زمینه‌سازی‌هایی می‌توانند به گذار از عقب ماندگی فرهنگی کمک‌کننده باشند؟ در برنامه پنجم پادکست کت…

1
از رایحه تا خاطره 55:38

1M ago55:38

55:38

Send us a text اپیزود 45 پادکست نوش دارو، با شعر "ارغوان " سروده ی زنده یاد هوشنگ ابتهاج( سایه) آغاز می شود و در ادامه به توصیف 7 تفاوت مهم بین شادی و لذت پرداخته می شود و همینطور به نقشی که بوی انسانها یا رایحه های طبیعی و مصنوعی در سلامت جسم و جان می توانند داشته باشند . چگونگی تاثیر بو بر لبخند و چگونگی تاثیر لبخند برهورمون شادی ( سروتونین ) و چ…

1
شادی یا لذت ؟ 45:12

2M ago45:12

45:12

Send us a text این اپیزود با سروده ای از استادشفیعی‌کدکنی با عنوان طفلی به نام شادی آغاز می شود و در ادامه نگاهی دارم به تفاوت های بین مفاهیم شادی و لذت با تمرکز به نقش اختصاصی هورمون شادی /هورمون لذت در ایجاد شادی و لذت . توصیف نقش وجود تعادل در سطح هورمون لذت و توضیح راهکارهایی برای حفظ تعادل هورمون لذت برای بالا بردن کیفیت زندگی، اهدافی هستند که…

1
پادکست کتاب/۴:‌ تفکر انتقادی چیست 24:03

2M ago24:03

24:03

تفکر انتقادی چیست و چه تفاوتی با تفکر معمولی دارد؟ چگونه تفکر انتقادی می‌تواند به ما در تشخیص اطلاعات درست از نادرست کمک کند؟ مولفه‌های اصلی تفکر انتقادی کدامند و چگونه می‌توانیم آن‌ها را در زندگی روزمره به کار بگیریم؟- چه موانع و چالش‌هایی در مسیر تفکر انتقادی وجود دارد و چگونه می‌توان بر آن‌ها غلبه کرد؟…

1
خونه نشینی : با نگاهی به رادون مهاجمی چراغ خاموش از کف و سقف و ترک های هرخانه 49:03

2M ago49:03

49:03

Send us a text این اپیزود با شعر " خانه ام ابری است " سروده ای از زنده یاد نیما یوشیج شروع می شود و درادامه با تشریح دلیل ابتلا به سرطان ریه ، لوکمی ، بیماری های تنفسی و سایر اختلالات و مرگ و میر ناشی از آن علی رغم خانه نشینی ، علی رغم احتراز ازمصرف سیگار و دخانیات و رعایت کامل دستورالعمل های سبک زندگی سالم در یک فرد جوان و سالم ،به اسیب های ناشی ا…

1
پادکست کتاب/۳: بد و بدتر در برابر مسوولیت، اخلاق و مقاومت 23:53

2M ago23:53

23:53

بد و بدتر در برابر مسوولیت، اخلاق و مقاومت آیا شنیده‌اید که می‌گویند در موقعیت میان انتخاب بد و بدتر، انتخاب کردن بد کم‌تر، درست‌تر است؟ آیا اتفاق افتیده است که در دو راهی انتخاب به گزینه‌ای فکر کرده باشید که نتایج آن کمتر خطرناک و آسیب‌زا است؟ برای شما در چه شرایط و ساحتی این اتفاق افتاده است؟ اگر در یک چنین شرایطی، بد کم‌تر را انتخاب کرده‌ایم، دن…

1
ترس و غم و وسواس 59:18

2M ago59:18

59:18

Send us a text این اپیزود روایتی دارد درباره ی اختلال وسواس فکری-عملی، یا اختلال وسواسی-جبری یا Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) که با شعری سروده ی محمد اقبال لاهوری، در باب حسرت و وسواس خاک برای تبدیل شدنش به الماس در یک معدن آغاز می شود و در ادامه درباب خوف و غم و وسواس ، خاک و الماس با یکدیگر گپ می زنند در این اپیزود به شایعاتی درباره ی اختلا…

1
بی خوابی ها 1:03:08

3M ago1:03:08

1:03:08

Send us a text اپیزود ۴۱ ،با سروده ای از زنده یاد سیاوش کسرایی شروع میشود و با سروده ای از نیمایوشیج خاتمه پیدا می کند . در این فاصله شما حقایقی را براساس منابع روز جهان درباره انواع بی خوابی ،شیوع بی خوابی در ما ایرانی ها ،باورهای درست ‌و نادرست در خصوص اصلاح بی خوابی ها ،عواقب بی خوابی های حاد و مزمن و راهکارهای اصلاح اختلالات خواب می شنوید در پس…

1
پادکست کتاب/۲: من می‌اندیشم، پس هستم 30:08

3M ago30:08

30:08

من می‌اندیشم، پس هستم آیا تا به حال به عمق این جمله فکر کرده‌اید؟ آیا به این اندیشیده‌اید که اندیشیدن تنها یک فرآیند ذهنی است یا راهی برای تعریف وجود، هویت، و حتا مسوولیت ما در این جهان؟ یا به عبارت دیگر، اندیشیدن چیست؟ امروز در این برنامه، قصد داریم با هم به این پرسش‌ها نزدیک شویم و ببینیم که اندیشیدن چگونه می‌تواند در زنده‌گی ما معنا بیافریند.…

1
سخن زن/۳۴:‌ نامه‌ای از اسیران به آزاده‌گان 14:19

3M ago14:19

14:19

نامه‌ای از اسیران به آزاده‌گان کلمه خشونت، برای هر کدام ما خیلی آشناست؛ اما امروز در سرزمین کوهستانی به نام افغانستان رنگ دیگری به خود گرفته که تحملش برای هر کدام از دختران چه من باشم در دنیای خموشی و تاریکی و چه تو باشی در دنیای آزاد و آزادی، خیلی نفس‌گیر است. در این دنیای بزرگ و پر از آزادی دلم برای زنده‌گی آزاد پر می‌زند، محدودیت‌ها دورم را حلقه…

1
پادکست کتاب/۱: مساله تقصیر و کارل یاسپرس 32:45

3M ago32:45

32:45

آیا تا به حالا یا گاهی احساس مقصر بودن کرده‌ایم؟ به راستی، ژرفنا و گسترگی مفهوم تقصیر در دایره‌ی فهم و برداشت‌های ما چه ابعادی دارد؟ این مساله از نظر شما چگونه است ؟ امروز، به کتابی از کارل یاسپرس سر زده‌ایم که به این پرسش‌ها پاسخ داده‌است و پیرامون‌ مساله تقصیر، بحث‌ها و تأملات جالب توجهی انجام یافته‌است. پس از شما شنوندگان گرامی می‌خواهیم تا پایا…

1
رشد بعد از ضایعه 53:11

3M ago53:11

53:11

Send us a text این اپیزود را حتما بعد از اپیزود ۳۹ بشنوید ! در این اپیزود مطالبی را دریاره ی تاثیر استرس های سمی دوران کودکی بر رشد فکری و جسمی کودکان و تبعات بلند مدتش تا دوران سالمندی با نگاه ویژه به موضوع سلامت زنان و دختران خواهید شنید . در ادامه انتقال تجربه ای خواهید شنید دریاره ی رشد بعد از ضایعه با تاثیرات کمکی و جادویی هنردرمانی خلاقانه ای…

1
بیرون از حباب کودکانه : روایتی در باره ی تروماهای دوران کودکی و تاثیر بدرفتاری ها 58:12

4M ago58:12

58:12

Send us a text موضوع تروما های دوران کودکی و تاثیرات بلند مدت آن بر جسم وجان کودکان دیروز و بزرگسالان و میانسالان و کهنسالان امروز محور اصلی بحث اپیزود 39 پادکست نوش داروست که دردوقسمت تدوین شده و ادامه ی آن در اپیزود 40 تقدیم میشود . این اپیزودبا دکلمه ی شعر "درد مشترک" سروده ی احمد شاملو آغاز می شود و با شعر "همراه شو عزیز"و با صدای استاد شجریان …

1
سخن زن/۳۳: اجبار به گدایی و بار سنگین فقر بر دوش زنان 15:23

4M ago15:23

15:23

اجبار به گدایی و بار سنگین فقر بر دوش زنان «در این سرمای استخوان‌سوز، در این گوشه‌ تاریک خیابان، صدایم را بشنوید. صدای زنی که سال‌هاست در سکوت، رنج می‌کشد؛ صدایی که از میان ترک‌های دست‌های یخ‌زده‌ام، از قلبی که با امید و ناامیدی می‌تپد، برمی‌خیزد. من، زنی هستم که هر روز، برای لقمه نانی، در این خیابان بی‌رحم، می‌جنگم. هر روز، سرمای زمستان و گرمای تا…

1
بعد از روابط جنسی سمی :حقایقی درباره ی ویروس اچ پی وی 54:51

4M ago54:51

54:51

Send us a text این اپیزود دربرگیرنده اطلاعات جامع ؛ سانسور نشده و ساده ای است در خصوص اهمیت آلودگی به ویروس اچ پی طی روابط جنسی و غیر جنسی که برای نشر عمومی به ویژه برای اطلاع نوجوانان و جوانان تهیه شده است . در این اپیزود راجع به برخی انواع روابط جنسی سمی و پرخطر ،برخی تاثیرات روابط جنسی پر خطر بر آلودگی با اچ پی وی و بیماری های مقاربتی ،برخی از ع…

1
شایعاتی درباره ی واکسن کرونا 1:02:40

5M ago1:02:40

1:02:40

Send us a text آنچه بهانه ی انتخاب اولین اپیزود از فصل چهارم نوش دارو با موضوع پاندمی کرونا شد شنیدن شایعه ای در خصوص کشنده بودن واکسن های کووید در مراسم خاکسپاری دوست و همکار عزیزم سرکار خانم دکتر رویا خسروخاور در قطعه ی نام آوران بهشت زهرای تهران در روز اول دی ماه آنهم ازقول یکی از همکاران حاضر در مراسم بود . این شایعه من را برانگیخت تا در فاصله …

1
سخن زن/۳۲:‌روایت دختر سرباز؛ «هم پدر را از دست دادیم و هم یتیم وطن شدیم» 13:27

5M ago13:27

13:27

روایت دختر سرباز؛ «هم پدر را از دست دادیم و هم یتیم وطن شدیم» چرا زخم‌های کهنه ناسور شدند؟ روزی که کابل سقوط کرد و طالب شادمانه وارد کابل شد، دقیق همان روز برای بار دوم پدرم پیش چشمم کشته شد، آخر آن همه قربانی برای دوباره آوردن طالب بود؟ پدران ما در راه مادروطن سر سپردند و در پایان روز ما هم پدر را از دست دادیم و هم یتیم وطن شدیم،…

1
خستگی بی خستگی: نگاهی به شیوه ای از زندگی درهوای آلوده و سمی 47:52

5M ago47:52

47:52

Send us a text این اپیزود با دکلمه شعر «هوا بس ناجوانمرداته سرد است »از زنده یاد مهدی اخوان ثالث شروع می شود . شما در ادامه این اپیزود ، مطالبی را در رابطه با آلودگی هوا ،تبعات آن بر بدن و پاره ای از روش های کار آمد جهت ، سالم تر ماندن ، دوام آوردن و ادامه ی حیات در هواهای ناپاک و آلوده را می شنوید . نویسنده و راوی :دکتر سپبده اربابی بیدگلی استاد س…

1
سخن زن/۳۱: سفر به واخان؛ دریای آموی دختران ما را می‌بلعد 16:20

5M ago16:20

16:20

سفر به واخان؛ «دریای آمو دختران ما را می‌بلعد» «پدرم می‌گفت که خبررسان آمده و میگه ماه‌بیگم مرده! مادر که از وجودم در کنارش خبر نداشت با جیغ بلندم تکان خورد و بغلم کرد. دیر فهمیدم چرا و چه‌گونه ماه‌بیگم مرد… وقتی داخل خانه‌ ماه‌بیگم شدم، جمع بزرگی از زنان و مردان همسایه نشسته و به یاد او گریه می‌کردند. مادرش با ناله می‌گفت که آه دخترم چه کار کردی؟ …

1
شکفتن یا پژمردن ؟نگاهی به موضوع سلامت جنسی زنان 56:04

5M ago56:04

56:04

Send us a text این اپیزود به عوامل زمینه ای و پاره ای از راهکارهای پیشگیری و درمان سردی و ناتوانی جنسی زنان اختصاص دارد . نویسنده و مجری .دکتر سپیده اربابی بیدگلی ،استاد سم شناسی ،داروشناسی با اشعاری از زنده یاد مهدی اخوان ثالث و دکتر ترانه گازری اینستاگرام : @sepideh_Arbabi_Bidgoli @Noushdarou.podcast ایمیل : [email protected] اگر از محتوی خ…

1
شب های سرد و یخ زده :نگاهی به موضوع ناتوانی جنسی مردان 48:25

6M ago48:25

48:25

Send us a text در این اپیزود مطالبی را خصوص شیوع ،دلایل و راهکار های پیشگیری و درمان ناتوانی جنسی در مردان می شنوید .جایگاه پزشکان ،داروسازان ،روانپزشکان ،سکس تراپیست ها در برخورد با بیمار مبتلا به ناتوانی جنسی ،از جمله موضوعات دیگری است که در این اپیزود به آنها پرداخته شده است و همینطور نقدی مختصر بر قسمتی کوتاه از فیلم بلند "کیک محبوب من" از زاوی…

1
سخن زن/۳۰: ۱۶ روز نارنجی با زنان؛ آخرین روز مکتب 21:11

6M ago21:11

21:11

۱۶ روز نارنجی با زنان؛ آخرین روز مکتب حسنیه، دختر همراهم است. او امروز آخرین روز مکتبش است و حتا فکر می‌کند که احتمال آمدن در روز نمره‌خوانی هم برایش نزدیک به صفر است. وقتی با هم‌صنفی‌هایش خداحافظی می‌کند، با چشم‌های سرخ و گونه‌های نم‌ناک سمت من می‌آید. بیکش را به شانه می‌اندازد و می‌گوید: «کاش دو ماهی غیرحاضری می‌کردم، محروم می‌شدم و سال بعد دوبار…

1
سخن زن/۲۹: فقر، بی‌وطنی و داغ غربت؛ چه بر ما گذشت؟ 32:29

6M ago32:29

32:29

فقر، بی‌وطنی و داغ غربت؛ چه بر ما گذشت؟ ما را در وانت‌ها جابه‌جا کردند. در یک وانت کوچک با تعداد ۲۴ نفر از هموطنان به طرف ایران‌شهر حرکت کردیم. آن شب هر دقیقه‌اش شاید برای ما به مثابه یک ساعت بود که می‌گذشت. قید بودن جای، خسته‌گی یک هفته آواره‌گی در دشت و بیابان و از همه بدتر سردی این شب، به حالت تیره و تلخ ما دوچند زهرش را می‌چشاند. شبی که هشت تا …

1
سخن زن/۲۸: بازمانده‌گان قربانیان ارتش؛ با زور اسلحه دخترم را نکاح کردند 11:39

6M ago11:39

11:39

بازمانده‌گان قربانیان ارتش؛ «با زور اسلحه دخترم را نکاح کردند» «گریه‌ها و فریادهای دخترم را نمی‌توانم فراموش کنم. التماس می‌کرد اجازه ندهم او را با خودشان ببرند. بسیار سعی کردم قانع‌شان بسازم و مانع بردن دخترم شوم، اما در مقابل آن‌ها هیچ کاری از دستم ساخته نبود. پس از آن روز هیچ خبری از دخترم ندارم و به هر جا رفتم، دست خالی بازگشتم. کی گفته بدترین …

1
ما قماربازها 51:05

6M ago51:05

51:05

Send us a text اگر می خواهید بدونید چطوری میشه در مدتی بسیار کوتاه برنده ی مسابقه ی مقاله نویسی شد و الکی قاطی دانشمندان یک درصد و دو درصد برتر جهان براساس رتبه بندی استنفورد یا رتبه بندی های دیگه شد به شما پیشنهاد می کنم ۵۰ دقبقه وقت بگذارید و به اپیزود ۳۳ از پادکست نوش دارو گوش بدید . نویسنده و راوی :دکتر سپبده اربابی بیدگلی موسیقی ها به ترتیب : …

1
سخن زن/۲۷:‌با لباس عروس از این خانه برو و تنها با کفن می‌توانی برگردی» 7:11

6M ago7:11

7:11

«با لباس عروس از این خانه برو و تنها با کفن می‌توانی برگردی» با آرامی و دقت، گویی از روی پلی لرزان که بر رودخانه عمیق و خروشان کشیده شده بود، خاطراتش را به یاد می‌آورد و قطرات اشک از گونه‌های برجسته‌اش می‌لغزید. ادامه داد: «عروسی‌ام آغاز بدبختی من بود. چه خشونت‌هایی که بر من روا نداشتند. جز خشونت، رنج و ظلم چیزی نمی‌دیدم. وضعم روزبه‌روز بدتر می‌شد.…

1
Insights/22: Controlling the Narrative with Mina Sharif 51:12

6M ago51:12

51:12

Controlling the Narrative Lynne O’Donnell talks with Mina Sharif, author, activist, women’s rights campaigner, educator and mentor. They discuss who controls the narrative and who speaks for Afghanistan’s people when the Taliban appear to have seized control not only of the country but of the message, too. Have a listen…

1
پادکست هفتگی/۵۸: طاهر بدخشی و درنگی بر اندیشه حل عادلانه مساله ملی در افغانستان 2:23:58

6M ago2:23:58

2:23:58

طاهر بدخشی و درنگی بر اندیشه حل عادلانه مساله ملی در افغانستان هشتم عقرب مصادف با اعدام طاهر بدخشی، از روشن‌فکران انقلابی و رهبران چپ‌گرا در افغانستان، بود. او که از بنیان‌گذاران حزب دموکراتیک خلق شمرده می‌شود، در ادامه بنابر اختلاف‌هایی از این حزب جدا شد و سپس از سوی حفیظ‌الله امین در زندان پل‌چرخی به قتل رسید. بدخشی بیش‌تر به دلیل طرح اندیشه ستم …

1
سخن زن/۲۶: کابلم رخت عزا بر تن کرده است 12:55

7M ago12:55

12:55

کابلم رخت عزا بر تن کرده است من یک دختر روستایی با رویاهای ساده بودم، اما کابل رویاهای جدید و هدف جدیدی برایم تعیین کرد. شهری که اکنون به دست گروه طالبان مچاله شده است. دلم به شهر رویایی‌ام می‌سوزد و این شهر دیگر آن شهر سه سال پیش نیست. جاده‌هایش شادی مردمان را کم دارد. مکتب‌ها و دانشگاه‌ها عدم حضور دختران را فریاد می‌زنند. شادی از این شهر رخت بسته…

1
Insights/21: Media Meltdown with Zahra Joya 47:05

7M ago47:05

47:05

Media Meltdown Lynne O'Donnell talks with Zahra Joya, Founder and Editor-in-Chief of Rukhshana Media, the independent news organisation she established and now runs in exile. She talks about the Taliban's strangulation of free speech and media in Afghanistan, the collusion of media owners, and the role of the exiled media in keeping the world's att…

1
سفرنامه ی سانسور شده 58:53

7M ago58:53

58:53

Send us a text در این اپیزود در خصوص اثرات برخی از مواد غذایی بر سلامت جنسی زنان و ارتباط آن با اسیب های تخمدانی براساس مطالعات و تحقیقات و مقالات اخیرم مطالبی را می شنوید . مطالبی که درماه اکتبر سال 2024 در کنفرانس ملی انجمن سم شناسی کشور هندوستان بصورت یک سخنرانی جامع ارائه شد .چاشنی این مطالعات شرحی است از رفتن و از برگشتن در آسمان های پر خطر ..…

1
پادکست هفتگی/۵۷: ممنوعیت تصویر در رسانه‌ها؛ انگیزه سیاسی یا حکم شرعی؟ 1:36:03

7M ago1:36:03

1:36:03

ممنوعیت تصویر در رسانه‌ها؛ انگیزه سیاسی یا حکم شرعی؟ طالبان در اواخر ماه میزان دستور ملا هبت‌الله مبنی بر منع نشرات تصویری رسانه‌های داخل افغانستان را به حالت اجرایی درآوردند. این دستور برگرفته از فرمان ۳۵ ماده‌ای امر به معروف و نهی از منکر طالبان است. براساس آن فرمان، انتشار تصاویر موجودات زنده جواز ندارد. چنین اقدامی سبب شده است که تا کنون برخی ر…

1
سخن زن/۲۵: «زن بدکاره»؛ ماجرای زنده‌گی گل‌افروز 12:54

7M ago12:54

12:54

«زن بدکاره»؛ ماجرای زنده‌گی گل‌افروز، از ظلم مادر تا اتهام‌های خانواده شوهر مادرش او را همانند برده پیش خود نگه می‌دارد و خواهرانش را به شوهر می‌دهد. کوچک‌ترین خواهرش نیز ازدواج می‌کند، اما گل‌افروز را نزد مردم قریه مریض گفته و از او کار می‌کشد. پس از ازدواج خواهرانش کار بالای او چند برابر شده و اندکی توان کار را از دست می‌دهد. کم‌کم سن ازدواجش نیز…

1
Insights/20: Terror Inc with Scott Richards 48:03

7M ago48:03

48:03

Terror Inc Lynne O’Donnell talks with conflict consultant Scott Richards about the Taliban’s transformation of Afghanistan into a nexus of extremism and terrorism, the group’s relationship with Al Qaeda, Hamas, Hezbollah, and the danger they present to a world that just isn’t interested in facing up to the reality. Have a listen.…

1
ژورې خبرې/۱۵: ایراني پوله‌ساتو له خوا د لسګونو افغان کډوالو وژل کېدل؛ د پېښې څرنګوالی او لاملونه 1:10:10

7M ago1:10:10

1:10:10

ایراني پوله‌ساتو له خوا د لسګونو افغان کډوالو وژل کېدل؛ د پېښې څرنګوالی او لاملونه ایراني پوله‌ساتو د روانې اوونۍ په لومړیو کې د افغان کډوالو یو کاروان د سیستان بلوچستان په سیمه کې په نښه کړ. د عیني شاهدانو په وینا، نږدې ۳۰۰ کسان د برید هدف ګرځېدلي چې له هغوی څخه ۲۶۰ کسان وژل شوي او ټپیان دي. لومړی، د کډوالو موټرونه په ماین چاودنه کې نښتي او بیا ور…

1
ژورې خبرې/۱۴: د ډیورنډ په دواړو غاړو کې محرومیت؛ د پښتنو په جرګه کې د ښځو ونډه څنګه وه؟ 58:49

7M ago58:49

58:49

د ډیورنډ په دواړو غاړو کې محرومیت؛ د پښتنو په جرګه کې د ښځو ونډه څنګه وه؟ په وروستۍ جرګه کې د ښځو ګډون او په پرېکړو کې د هغوی ونډه د ډیورند په دواړو خواوو کې له تود هرکلي سره مخ ده. په دې غونډه کې د خیبرپښتونخوا سربېره د ډیورنډ له دې غاړې څخه هم ځینې د ښځو حقونو فعالانو ګډون کړی و. د جرګې په پرېکړو کې ځینې مسایل چې د ښځو ژوند پورې اړه لري، د پام وړ…

1
سخن زن/۲۴:‌ خاطرات خوب مکتب 9:23

7M ago9:23

9:23

خاطرات خوب مکتب یادآوری سه سال محروم بودن از آموزش در آن لحظه حال مرا دگرگون کرد و به‌خاطر محرومیتم گریستم. با چشمان پراشک به سمت سالن رفتم و بعد داخل صنف شدم. هیچ چیزی سر جایش نبود. همه چیز تغییر کرده بود. صنف بی‌نظم‌تر و کثیف‌تر شده بود. چندین جای تخته سیاه تخریب شده بود. جدول و پوسترهایی را که در روی دیوار نصب کرده بودیم، هیچ کدام سر جایش نبود. …

1
ژورې خبرې/۱۳: ایا د خیبر جرګه کولای شي په افغانستان کې د یووالي او بدلون لپاره لار هواره کړي؟ 1:04:05

7M ago1:04:05

1:04:05

ایا د خیبر جرګه کولای شي په افغانستان کې د یووالي او بدلون لپاره لار هواره کړي؟ د پښتون ژغورنې غورځنګ جرګه په وروستیو ورځو کې د بحثونو ډګر ګرمه ساتلی دی. دې جرګې شاوخوا ۱۹ مشخصې پرېکړې اعلان کړې چې باید په راتلونکو دوو میاشتو کې عملي شي. دغه جرګه د پولې هاخوا پښتنو د یووالي سبب شوې او د پاکستان د پوځ د مخالفتونو سره سره زرګونه کسانو له بېلابېلو ډلو…

1
ژورې خبرې/۱۲: د جرګې تاریخي رول د شخړو په حل او سولې راوستلو کې 1:06:54

7M ago1:06:54

1:06:54

د جرګې تاریخي رول د شخړو په حل او سولې راوستلو کې جرګې په افغانستان او سیمه کې له ډیر پخوا د شخړو د حل او روغې جوړې تر ټولو معموله د حل لاره بلل کېږي. جرګې د مقیاس او صلاحیت له مخې یو بل سره توپیر لري معمولا که تاریخ ته مراجعه وکړو همدې جرګو ځینې سترې ملي او سیمه‌اېزې ستونزې هم حل کړې او ان ځیني وختونه واکدارانو له ځانته د مسولیت اړولو لپاره جرګو ت…

1
Insights/19: Busting Stereotypes with Bushra Gohar 43:23

7M ago43:23

43:23

Busting Stereotypes Lynne talks with Bushra Gohar, a former member of Pakistan's parliament. She is active in Pashtun politics, and speaks out for the rights of women and other repressed groups. She talks vehemently about the damaging impact of historic stereotyping of Pashtuns as warriors, and the traditional de-humanisation of women dressed up as…

1
ژورې خبرې/۱۱: د پښتنو قومي جرګه؛ د پښتون ژغورنې غورځنګ څه غواړي؟ 1:37:54

7M ago1:37:54

1:37:54

د پښتنو قومي جرګه؛ د پښتون ژغورنې غورځنګ څه غواړي؟ د «پښتون قومي عدالت جرګه» تر نامه لاندې په خیبرپښتونخوا کې یوه لویه درې ورځنۍ جرګه روانه ده. دا جرګه سره له دې چې د اسلام‌اباد له پراخو مخالفتونو سره مخ وه، د پښتون ژغورنې غورځنګ په غوښتنه جوړه شوې ده. په دې جرګه کې لسګونه زره کسانو ګډون کړی او ځینې ښځې هم په کې برخه لري. د دغه غورځنګ مشر، منظور پښ…

1
سخن زن/۲۳: زنده‌گی با همسر معتاد؛ زنی که برای زنده‌ ماندن می‌جنگد 8:52

7M ago8:52

8:52

زنده‌گی با همسر معتاد؛ زنی که برای زنده‌ ماندن می‌جنگد از دلایل‌ همسرش برای لت‌و‌کوب او، بیش‌تر پرسیدم. عایشه دوباره به روایت پرداخت: «بعد از عروسی فهمیدم که شوهرم در پهلوی معتاد بودن، به من نیز هیچ علاقه‌ قلبی ندارد. او همیشه به من و پدر و مادرش می‌گوید که خانم باید پنج تا ده سال کوچک‌تر از شوهرش باشد، نه هم‌سن او. به همین دلیل تا شیشه استفاده ‌می…

1
سیگارپشت سیگار 49:29

7M ago49:29

49:29

Send us a text این اپیزود با دکلمه ی شعری از خانم اندیشه فولادوند شروع می شود و در ادامه به تاثیرات اختصاصی سیگار بر بدن دختران و زنان از جنبه های گوناگون می پردازد و به پاره ای از دلایل تمایل پیدا کردن زن ها و دخترها به مصرف سیگار اشاراتی دارد که بهتر است به جای توضیح دادن درباره ی جزئیات بیشتر، خود اپیزود بدلیل اهمیتش در سلامت زنان بطور کامل شنید…

1
Insights/18: Media Matters with Wiliullah Rahmani 58:28

7M ago58:28

58:28

Media Matters Lynne O'Donnell talks with Waliullah Rahmani, a media entrepreneur and press freedom advocate who talks about the Taliban's ideology-driven transformation of Afghanistan into a surveillance state. Have a listenتوسط 8am Media

1
«پادکست هفتگی/۵۶: دین، کثرت‌گرایی و دگرپذیری، بر محور کتاب «از مُصحف خِرد 2:26:03

7M ago2:26:03

2:26:03

دین، کثرت‌گرایی و دگرپذیری، بر محور کتاب «از مُصحف خِرد» تنش و تخاصم بر سر قدرت و سرمایه از دیر زمانی آرامش جهان را زیر شعاع قرار داده است، اما مهم‌تر از آن دو، پدیده‌ای به نام تعصب دینی-مذهبی آتش‌برافروزتر بوده است. امروزه پیروان ادیان مختلف با تکیه بر تقدسی که به دین خود و اصول آن قایلند، از راه تنش و نه گفت‌وگو، به مصاف هم می‌روند. در کتاب «از م…

1
سخن زن/۲۲: سه سال محرومیت از آموزش؛ هنوز امید چراغ راه ماست 10:37

7M ago10:37

10:37

سه سال محرومیت از آموزش؛ هنوز امید چراغ راه ماست طالبان با آمدن‌شان تمام شیطنت‌ها و بازی‌های کودکانه را از ما گرفتند، دروازه‌های مکاتب و دانشگاه‌ها را به روی همه ما دختران بستند و ما را مجبور به پوشیدن لباس‌های سیاه و درازی کردند که آن را حجاب اسلامی می‌خوانند. سه سال از آمدن‌شان گذشت. همه‌چیز شکست، حتا تصویر آینده زیبای ما، اما من نشکستم. وقتی امر…

پادکست هایی که ارزش شنیدن دارند

پادکست های Wellness

پادکست هایی که ارزش شنیدن دارند

راهنمای مرجع سریع