Artwork

محتوای ارائه شده توسط Sam Brown and Sam Laura Brown. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sam Brown and Sam Laura Brown یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Ep 525: 5 Reasons Clean Rest Is Hard When You're Working From A To-Do List [Part 2: Clean Rest Series]

48:43
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 474027868 series 2492969
محتوای ارائه شده توسط Sam Brown and Sam Laura Brown. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sam Brown and Sam Laura Brown یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This is Part 2 of my 5-Part Clean Rest Series. We perfectionists LOVE a good to-do list…

But working from a to-do list makes it really challenging to get enough clean rest - even if you’re making a real effort to have more work-life balance.

And I share the five reasons why - and helpful examples for each reason - in this second episode of my clean rest series. I also talk about why there’s never any time for rest and why you feel behind when you work from a to-do list.

If you only get a break from your business when you’re busy recovering from burnout, this clean rest series - and today’s episode in particular - is going to be insanely helpful.

Find the full episode transcript and show notes at samlaurabrown.com/episode525.

Perfectionists Getting Shit Done is opening for enrollment on 4 April for one week only. If you’re ready to get out of your own way in your business, you want to join my productivity program for perfectionists who are building businesses called Perfectionists Getting Shit Done. Click here to find out more about the program and join the waitlist today: samlaurabrown.com/pgsd. Enrollment is opening for one week only from 4 to 11 April 2025.

  continue reading

545 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 474027868 series 2492969
محتوای ارائه شده توسط Sam Brown and Sam Laura Brown. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sam Brown and Sam Laura Brown یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This is Part 2 of my 5-Part Clean Rest Series. We perfectionists LOVE a good to-do list…

But working from a to-do list makes it really challenging to get enough clean rest - even if you’re making a real effort to have more work-life balance.

And I share the five reasons why - and helpful examples for each reason - in this second episode of my clean rest series. I also talk about why there’s never any time for rest and why you feel behind when you work from a to-do list.

If you only get a break from your business when you’re busy recovering from burnout, this clean rest series - and today’s episode in particular - is going to be insanely helpful.

Find the full episode transcript and show notes at samlaurabrown.com/episode525.

Perfectionists Getting Shit Done is opening for enrollment on 4 April for one week only. If you’re ready to get out of your own way in your business, you want to join my productivity program for perfectionists who are building businesses called Perfectionists Getting Shit Done. Click here to find out more about the program and join the waitlist today: samlaurabrown.com/pgsd. Enrollment is opening for one week only from 4 to 11 April 2025.

  continue reading

545 قسمت

All episodes

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش