Artwork

محتوای ارائه شده توسط Frances Robertson-Ritchie. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Frances Robertson-Ritchie یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

12 Moving from a place of fear to empowerment. Supporting women through birth and beyond with Claudine Masson

30:07
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 271788888 series 2776231
محتوای ارائه شده توسط Frances Robertson-Ritchie. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Frances Robertson-Ritchie یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Moving from a place of Fear to Empowerment.

How Claudine Masson helps women through the birth of their baby and beyond using relaxation, visualisation and the power of the breath.

Claudine set up My Little Pickle during lockdown when she finally had the space to pursue her calling to help women through their pregnancy and give them the best possible chance of a positive birth experience.

Her antenatal classes combine Hypnobirthing, mindfulness, neuroscience and sports psychology to empower women to move women from a place of fear to a place of empowerment.

What struck me about our discussion was how all of these tools are so powerful and actually totally transferrable to help you to tackle challenges in other areas of your life.

Listen to the end to try out the calming breathing technique that Claudine shares with her clients.

*

And if you need some time out for yourself, you can get a copy of my FREE guided relaxation recording here

https://mailchi.mp/289c96d60b8e/happy-healthy-free-guided-relaxation

  continue reading

42 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 271788888 series 2776231
محتوای ارائه شده توسط Frances Robertson-Ritchie. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Frances Robertson-Ritchie یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Moving from a place of Fear to Empowerment.

How Claudine Masson helps women through the birth of their baby and beyond using relaxation, visualisation and the power of the breath.

Claudine set up My Little Pickle during lockdown when she finally had the space to pursue her calling to help women through their pregnancy and give them the best possible chance of a positive birth experience.

Her antenatal classes combine Hypnobirthing, mindfulness, neuroscience and sports psychology to empower women to move women from a place of fear to a place of empowerment.

What struck me about our discussion was how all of these tools are so powerful and actually totally transferrable to help you to tackle challenges in other areas of your life.

Listen to the end to try out the calming breathing technique that Claudine shares with her clients.

*

And if you need some time out for yourself, you can get a copy of my FREE guided relaxation recording here

https://mailchi.mp/289c96d60b8e/happy-healthy-free-guided-relaxation

  continue reading

42 قسمت

Усі епізоди

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع