Artwork

محتوای ارائه شده توسط Gregory T. Obert. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gregory T. Obert یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Episode 134 - Ground Control To Major Star

17:22
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 438846789 series 2802225
محتوای ارائه شده توسط Gregory T. Obert. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gregory T. Obert یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Welcome to Meditations by Dr. Gregory T. Obert! This week features a meditation by Gregory to help you on your spiritual journey. Hope you enjoy, and thanks for listening! DISCLAIMER: ALWAYS BE SAFE WHILE YOU ARE MEDITATING. Do not operate any heavy machinery or participate in any activity that requires focus while meditating. Please use good judgement and stay safe!

JOIN my Locals for exclusive content! Use promo code tryme for 80% off your first month before all the codes are used up!!!

👉 Locals

Mindfulness Seminar Curriculum on Locals!

Week 1 – Introduction and Mindfulness Basics Week 2 – How to Practice Mindfulness Week 3 – Mindfulness and Stress Reduction Week 4 – De-Fusion from Thoughts Week 5 - Acceptance Week 6 – Interpersonal Mindfulness Week 7 – Values Week 8 – Setting Goals Week 9 – Review and Conclusion

Buy my book The Man on the Bench!

👉 Kindle

👉 Audible

ARCHIVE OF PREVIOUS EPISODES

👉 Archive

FOLLOW ME!

👉 Twitter/X

👉 Website

EXTRA LINKS

👉 Classes

👉 Interview with Dr. Greg

Deep Within by Christopher Lloyd Clark. All Zen Royalty Free Backing Tracks by Jason Stephenson. Tracks are used with permission. Please check metadata to see which tracks are from which artist.

  continue reading

100 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 438846789 series 2802225
محتوای ارائه شده توسط Gregory T. Obert. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gregory T. Obert یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Welcome to Meditations by Dr. Gregory T. Obert! This week features a meditation by Gregory to help you on your spiritual journey. Hope you enjoy, and thanks for listening! DISCLAIMER: ALWAYS BE SAFE WHILE YOU ARE MEDITATING. Do not operate any heavy machinery or participate in any activity that requires focus while meditating. Please use good judgement and stay safe!

JOIN my Locals for exclusive content! Use promo code tryme for 80% off your first month before all the codes are used up!!!

👉 Locals

Mindfulness Seminar Curriculum on Locals!

Week 1 – Introduction and Mindfulness Basics Week 2 – How to Practice Mindfulness Week 3 – Mindfulness and Stress Reduction Week 4 – De-Fusion from Thoughts Week 5 - Acceptance Week 6 – Interpersonal Mindfulness Week 7 – Values Week 8 – Setting Goals Week 9 – Review and Conclusion

Buy my book The Man on the Bench!

👉 Kindle

👉 Audible

ARCHIVE OF PREVIOUS EPISODES

👉 Archive

FOLLOW ME!

👉 Twitter/X

👉 Website

EXTRA LINKS

👉 Classes

👉 Interview with Dr. Greg

Deep Within by Christopher Lloyd Clark. All Zen Royalty Free Backing Tracks by Jason Stephenson. Tracks are used with permission. Please check metadata to see which tracks are from which artist.

  continue reading

100 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع