In this special English episode, previously published in Persian, we celebrate International Women´s Day by taking a look at the character of Antigone in Greek mythology. Remembering Mahsa (Jina) Amini and the Iranian "Woman, Life, Freedom" movement we consider how a woman can stand against political power, and how this feminine resistance can be i…

En este episodio especial en Español, publicado previamente en Persa, celebramos el Día Internacional de la Mujer echando un vistazo al personaje de Antígona en la mitología griega. Recordando a Mahsa (Jina) Amini y el movimiento iraní "Mujer, Vida, Libertad", consideramos cómo una mujer puede oponerse al poder político, y cómo esta resistencia fem…

در این اپیزود افزوده رادیو چیستا، در یلدای سومین سال فعالیت این پادکست، اپیزودی که عمدتاً به عنوان پروژه‌ای شخصی توسط خالق پادکست طراحی شده و محتوای غالب آن در سال 1396 ضبط شده، نگاهی فلسفی و شاعرانه به معنای زندگی، مرگ، و رابطه آن‌ها در جهان پست‌مردن پسا-نیچه می‌اندازیم ... خالق: ⁠سهراب مصاحبی⁠ با همراهی: ماهور مصاحبی گویندگان مهمان: ماهور مصاحبی،…

در هفتمین قسمت رادیو چیستا، به سراغ اسطوره آفرینش اقوام شمالی (اسکاندیناوی) می‌ریم، می‌بینیم که چطور اون‌ها آفرینش رو حاصل تعامل نیروهای متعارض (و نه تضاد اون‌ها) می‌بینند و نظم موجود در جهان و سرنوشت محتوم بشر رو حاصل یک سلسله وقایع آشوبناک می‌دونند. سپس نگاهی به این سوال بنیادی می‌کنیم که در شرایط آشوبناک، چطور میشه سرنوشت رو پیش‌بینی کرد، و این …

در ششمین قسمت رادیو چیستا، به سراغ اسطوره آفرینش یونانی می‌ریم، می‌بینیم که چطور نسخه اون‌ها از گناه اولیه می‌تونه تفسیرهای بسیار جالبی داشته باشه. سپس یکی از این تفسیرها رو با هم مرور می‌کنیم تا نگاه تازه‌ای به امید و خوش‌بینی پیدا کنیم، و به این حقیقت که شاید این‌ مفاهیم درواقع نیروهایی منفی باشند، نه عواملی مثبت ... خالق: سهراب مصاحبی تیم تولید:…

در پنجمین بخش رسمی رادیو چیستا، در سالگرد سه سالگی تأسیس این پادکست، به اسطوره خلقت اقوام سامی می‌پردازیم، که بعدها در قالب کتاب عهد عتیق ثبت میشه و پایه ادیان ابراهیمی قرار می‌گیره. با احترام به همه کسانی که این داستان‌ها و متون رو مقدس می‌دونند، ما با نگاهی ادبیاتی و اساطیری اونها رو تحلیل کردیم، چون معتقدیم در نهایت هدف اسطوره و دین دقیقاً یک چی…

در این اپیزود ویژه رادیو چیستا، که در روز اسپندارمذگان، روز بزرگداشت زنان در ایران باستان، سکوت تقریباً دو ساله این پادکست رو هم می‌شکنه، نگاهی می‌اندازیم به شخصیت آنتیگونه در اساطیر یونان. می‌بینیم که چطور یک زن در برابر قدرت سیاسی می ایسته، و این ایستادگی زنانه چه معناهای ارزشی و اجتماعی میتونه داشته باشه ... خالق: سهراب مصاحبی با همراه فراز محسن…

وبسایت ما (www.powerplusacademy.ir) اینستاگرام ما از اونجایی که بسیاری از مشکلات ما از عدم تمرکز یا نداشتن تمرکر کافی سرچشمه میگیره و اینکه داشتن تمرکز بالا در افزایش انگیزه، آسودگس خیال، دوری از اهمال کاری و در نتیجه رسیدن به موفقیت اهمیت بالایی داره، این اپیزود رو به افزایش تمرکز و راهکارهای عملی برای این مهم اختصاص دادم…

با انجام مدیتیشن یا مراقبه، فواید زیادی را به زندگیمون دعوت می کنیم. دردها و چیزهایی که باعث ایجاد این رنج ها شده رو می شناسیم، سطح استرس را می تونیم پایین بیاریم، تمرکز رو بهبود میدیم، ارتباط بهتری بین ذهن و جسم خودمون برقرار می کنیم و در نتیجه با خودمون مهربان تر هستیم. خواب راحت تری را تجربه می کنیم و پذیرش بالاتری خواهیم داشت. این ها تنها بخشی …

همونطور که میدونید، مسائل منفی در زندگی همه ما انسانها وجود داره اما این ما هستیم که تصمیم میگیریم همه این مشکلات رو ببینیم و هرروز مرور کنیم یا اینکه بتونیم ذهنمون رو اون جوری که دوست داریم بسازیم. پس در این اپیزود به غلبه بر منفی نگری و ایجاد عادت های فکری مثبت پرداختیم. همه سازوکار مغز از عادتهاییست که مدتها پیش در اون بوجود اومده در منتیجه باید…

همه ما روزانه با تصمیمات شک برانگیز زیادی روبرو هستیم و پشیمانی بعد از هرتصمیم به انجام یا انجام ندادن کاری، خیلی از مواقع ذهن و روان ما رو درگیر میکنه. تو این اپیزود میخوایم مکانیزم تصمیم گیری و انتخاب هامون رو باهم بررسی کنیم و در نهایت ببینیم چطور میشه تصمیم گیری بهتری در زندگی داشته باشیم؟ وبسایت ما (www.powerplusacademy.ir) اینستاگرام ما…

تاحالا به این دقت کردین که خیلی ها با وجود محدودیت هایی که داشتن چقدر خوب تونستن پیشرفت کنن و به خواسته هاشون برسن؟ تو این اپیزود میخوام راجع به همین موضوع و اهمیت امید به زندگی و پیگیری هدف صحبت کنم. امیدوارم لذت ببرید. وبسایت ما (www.powerplusacademy.ir) اینستاگرام ما یوتیوب ما

این اپیزود رو اختصاص دادیم به نشخوار ذهنی(فکری)، اینکه چه مشکلاتی میتونه بوجود بیاره و یک سری راهکارهای ساده برای از بین بردنش اینستاگرام ما یوتیوب ما

در این اپیزود به باور انسان از توانایی هاش پرداختیم و اینکه همنشینی با دیگران چقدر میتونه در ارزیابی ما تاثیرگذار باشه. بسیاری از مطالب برگرفته از نظرات پروفسور زل (مسئول تحقیقات دانشگاه اوهایو) می باشد اینستاگرام ما

در ادامه اپیزود قبل، راهکاری عملی که خودم استفاده کردم و از آنها نتیجه گرفتم را برای شما آوردم. امیدوارم که هرچه بیشتر و موثرتر استرس را مدیریت یا درمان کرده و کنترل زندگی خود را بدست بگیرید اینستاگرام ما سوال های اساسی این قسمت تا حالا شده یهو بی دلیل از کوره در برین؟ سندروم پا یا دست بی قرار دارین؟ بعضی وقتا تا یه خبری میشنوین یا قراره کاری انجام…

اینستاگرام ما در این اپیزود درباره استرس اطلاعات کاملی برای شما عزیزان جمع آوری کردم و به سوالات زیر پاسخ دادم استرس از کجا میاید؟ از کجا بفهمیم استرس داریم؟ برای استرس چه باید کرد؟ چرا استرس می گیریم؟ چرا استرس دارم؟ آیا استرس باعث بیماری میشیود؟ موزیک Mosswood - Steve Adams Alone - Emmit Fenn Auckland- VYEN ِDownpour - patino…

در این اپیزود ویژه رادیو چیستا، که هم تولد یکسالگیمونه و هم به مناسبت نوروز، نگاهی می‌اندازیم به سه افسانه کوتاه درباره اعتدال بهاری. می‌بینیم که نقش تکرار در افسانه ها، بخصوص اساطیر ایران زمین چیه، و چطور تکرار و روتین برخلاف تصور عوام، عامل زیبایی و نو شدنه ... خالق: سهراب مصاحبی گویندگان مهمان: شیرین روشنی، نهال لک، مارال سلطانی، رها گلکارفرد و …

اینستاگرام ما در این اپیزود یا در واقع وبیناری که توسط بنده اجرا شد بیشتر به این سوالات و موضوعات پرداخته شد تغییر از کجا شروع میشود؟ برای تغییر چه باید کرد چرا تغییر سخت است؟ برای آینده چه هدفی دارید؟ به هدفت فکر کن چطور هدف گذاری کنیم؟ چطور برنامه ریزی کنیم؟ پیشاپیش از اینکه کیفیت صدا در حد قسمتهای قبل و در حد استودیویی نیست عذرخواهی میکنم…

در اپیزود چهارم رادیو چیستا، نگاهی می‌اندازیم به اسطوره خلقت آریایی (در دو بخش هندی و ایرانی). می‌بینیم که اونها چطور آفرینش رو به مثابه نوعی رویش ادراک می کردند و وجود و نابودی، جنسیت و رابطه جنسی چه مناسباتی در تفکر اونها داره. مفهوم جنسیت چیه و از کجا میاد؟ آیا دو جنس با هم متفاوت یا یکسان هستند؟ گرایش جنسی ممنوعه چیه؟ خالق: سهراب مصاحبی گویندگا…

در این اپیزود در ادامه صبحت هام از قسمت برد در بازی پول راجع به نحوه پس انداز و ساختن حساب بانکی برای سرمایه گذاری گفتم که امیدوارم بتونید نهایت استفاده رو ببرید، در شروع سال جدید با اهداف مالی جدید اینستاگرام ما یک وبینار انگیزشی رایگان هم برای همراهان پاورپلاس تدارک دیدم که در صورت تمایل میتونید اطلاعات و لینک ورود رو از شماره 09307936623 در واتس…

در اپیزود چهارم رادیو چیستا، نگاهی می‌اندازیم به اسطوره خلقت آریایی (در دو بخش هندی و ایرانی). می‌بینیم که اونها چطور آفرینش رو به مثابه نوعی رویش ادراک می کردند و وجود و نابودی، جنسیت و رابطه جنسی چه مناسباتی در تفکر اونها داره. آیا هستی و نیستی میتونه همزمان وجود داشته باشه؟ آیا جهان ثابته یا دائما در حال تغییر و فروپاشی؟ خالق: سهراب مصاحبی گویند…

توی یه دوران خیلی سخت زندگیم، کتاب قله ها و دره های اسپنسر جانسون تاثیر خارق العاده ای روی زندگی من گذاشت به همین دلیل تصمیم گرفتم که آنچه از این کتاب بعد ازچند بار خواندن متوجه شدم رو با شما در میون بگذارم. پس به داستان این کتاب که درباره یک جوان سردرگم است گوش کنید و امیدوارم استفاده ببرید اینستاگرام ما موزیک Mosswood - Steve Adams Alone - Emmit …

در این اپیزود داستان مردی رو تعریف میکنم که انتقادپذیر نیست و با نظرات مخالف بهم میریزه وسعی میکنه این مشکل رو با دوستش درمیون بذاره و حلش کنه اینستاگرام ما موزیک Mosswood- Steve Adams Alone- Emmit Fenn Auckland- VYEN

در این اپیزود میخوایم خصوصیات و نشانه های رفتاری افرادی که از اعتماد به نفس پایینی برخوردارن آگاه بشیم و ببینیم چطور میشه سطح اعتماد بنفس رو بالا برد و مسیر موفقیت رو هموار کرد اینستاگرام ما در تهیه این قسمت از کتاب اعتماد به نفس در 10 روز نوشته مجتبی حورایی و کتاب چگونه خود را باور کنیم نوشته گیل لیندن فیلد و ترجمه لاله دهقانی بهره بردم chetor.com…

در این اپیزود به کامل کردن بحث سلامتی البته این بار سلامت درون پرداختم و جنبه های مختلف آن و چگونگی بهبود آنرا مورد بررسی قرار دادم اینستاگرام ما در ساخت این قسمت بیشتر از منابع زیر بهره بردم کتاب شفای زندگی نوشته لوییز ال. هی ترجمه لیلا آزادی کتاب سلامتی با ان ال پی نوشته جوزف اوکونر و یان مک درموت ترجمه مجید پزشکی و همچنین مقاله Dopamine, learnin…

این اپیزود رو با توجه به شرایط فعلی و اهمیت تندرستی در برابر کرونا به بدن و سلامت بدن اختصاص دادم با این امید که استفاده ببرید و ایمنی بدنتون رو افزایش بدید در این اپیزود بیشتر از کتاب زندگی سالم نوشته آنتونی رابینز و وب سایت سازمان بهداشت جهانی بهره بردم اینستاگرام ما

در این اپیزود به بررسی و مقایسه تفکر پولدار و بی پول پرداختیم. به این دلیل که نمود مالی به ذهنیت برمیگرده و با تغییر و تصحیح اون میتونیم تا حد زیادی برد در بازی پول رو تضمین کنیم اینستاگرام ما برای این اپیزود از آموخته هام در دوره winning the game of money by John Assaraf همچنین از کتابهای اثر مرکب و پدر پولدار پدر بی پول و اسرار ذهن میلیونر استفاد…

اینستاگرام ما

در این اپیزود ابتدا به شناخت بیشتر خشم و منشا آن و در ادامه درباره چگونگی برخورد با خشم و کنترل موثرتر آن میپردازیم. در انتها راهکارهای فوق العاده مفید برای رهایی از بند خشم و عصبانیت را معرفی میکنیم که قطعا در زندگی هرکدام از ما چاره ساز خواهد بود اینستاگرام ما در این اپیزود بیشتر از کتاب Anger: taming the beast: a step by step program... نوشته دک…

در این اپیزود در ادامه بحث برنامه ریزی به اهداف کوتاه مدت و بلند مدت اشاره میشه و اینکه چه عواملی در رسیدن به اهداف و پیگیری برنامه ها تاثیرگذار هستند اینستاگرام ما در این اپیزود بیشتر از این منابع استفاده شده کتاب قورباغه ات را قورت بده و مدیریت زمان Dawn Rosenberg McKay مقاله خانم

در این اپیزود درباره اهمیت و چگونگی برنامه ریزی روزانه صحبت میشه تا بتونیم از این طریق تمرکز و انرژیمون رو روی کارهایی که بیشترین تاثیر رو روی موفقیت شغلی و اجتماعی ما دارن بگذاریم اینستاگرام ما

در اپیزود سوم رادیو چیستا، نگاهی می‌اندازیم به اسطوره خلقت میان‌رودان یا همون بین‌النهرین. می‌بینیم که اونها علت آفرینش نوع بشر رو در چی می‌دیدند و تفکرشون چه شباهتی با ادیان ابراهیمی داره. نقش کار در زندگی ما چیه؟ ما چطور برای کار انگیخته می‌شیم؟ اصلاً کار چیه و چه اثری بر جهان‌بینی ما داره؟ خالق: سهراب مصاحبی گویندگان مهمان: سمن اویسی و با تشکر ا…

در اپیزود دوم رادیو چیستا، نگاهی می‌اندازیم به اسطوره خلقت مصر باستان، یکی از چهار اسطوره باستانی دنیا. می‌بینیم که مصریان ریشه و ماهیت واقعیت جهان رو در کجا می‌دیدند و تفکرشون چه شباهتی با تفکر مسیحی داره. نقش زبان و واژگان در زندگی ما چیه؟ آیا ادراک و شناخت ما با واقعیت بیرون منطبقه؟ یا اینکه همه چیز فقط یه توهمه؟ خالق: سهراب مصاحبی گویندگان مهما…

در اپیزود یکم رادیو چیستا، نگاهی می‌اندازیم به اسطوره خلقت مردم چین، یکی از چهار اسطوره باستانی دنیا. می‌بینیم که چینی‌ها چطور خلقت جهان رو دوگانه می‌دیدن و این چه پیامی می‌تونه برای ماهایی داشته باشه که این روزا درگیر مفاهیم دوگانه‌ای مثل زن و مرد هستیم. آیا همه چیز دوگانه و متضاده؟ آیا شناخت ما درباره زن و مرد و جهان، میتونه شکل متفاوتی به خودش ب…

در اپیزود صفر رادیو چیستا، نگاهی می‌ندازیم به اسطوره خلقت قوم چروکی، از قبایل بسیار کهن سرخپوست. می‌بینیم که چروکی‌ها درباره چگونگی خلقت بیماری چه نظری داشتن، و این چه پیامی می‌تونه برای ماهایی داشته باشه که همین الان قرنطینه شدیم و درگیر بیماری هستیم. آیا این بیماری مجازات ماست به خاطر بی اخلاقی هایی که کردیم؟ خالق: سهراب مصاحبی گویندگان مهمان: سم…

I spoke persian and i hope you to enjoy it😊