محتوای ارائه شده توسط Stephanie Dodier. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Stephanie Dodier یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
391-How to Overcome Binge Eating with Stefanie and Sarah of Life After Diets Podcast
Manage episode 419299026 series 1404551
محتوای ارائه شده توسط Stephanie Dodier. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Stephanie Dodier یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Tired of being told to "just have more willpower" to stop binge eating?
Stefanie and Sarah of @LifeAfterDietsPodcast are calling BS.
Stop blaming yourself and listen now for a real solution.
What you'll learn listening to this episode:- The difference between compulsive and impulsive eating
- The role of the nervous system in creating and healing binge eating
- The importance of self-compassion and support in recovery
354 قسمت
Manage episode 419299026 series 1404551
محتوای ارائه شده توسط Stephanie Dodier. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Stephanie Dodier یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Tired of being told to "just have more willpower" to stop binge eating?
Stefanie and Sarah of @LifeAfterDietsPodcast are calling BS.
Stop blaming yourself and listen now for a real solution.
What you'll learn listening to this episode:- The difference between compulsive and impulsive eating
- The role of the nervous system in creating and healing binge eating
- The importance of self-compassion and support in recovery
354 قسمت
כל הפרקים
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.