))
EP 08 - Mental Health | Gratitude
Manage episode 446620438 series 3596991
محتوای ارائه شده توسط Highest Version. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Highest Version یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
We dive into the powerful effect of gratitude and how it can transform your life. This daily habit has changed my life and helped with my mental health significantly, especially when I was going through depression. I highly encourage you to make this into a daily habit and reach out to someone that you appreciate them!
Chapters:
0:00 - Highlight
0:14 - Intro
0:37 - My Experience with Gratitude
2:07 - Effects of Gratitude
6:11 - Call to Action
8:00 - Conclusion
All links for Highest Version: https://linkin.bio/highestversion
22 قسمت
اشتراک گذاری
