Artwork

محتوای ارائه شده توسط Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

37. Why Is The Scale Increasing When I'm Exercising More?

26:00
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 376648275 series 3407672
محتوای ارائه شده توسط Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode of the Active Bariatric Nutrition Podcast, I discuss:

  • Various contributing factors to seeing the scale increase when you have begun a new exercise program or have a hard or intense workout after bariatric surgery
  • Why the scale may not be the best tool to measure your progress and other ways to do so instead
  • Addressing mindset changes around the scale increasing after bariatric surgery

Let me know what you thought of the episode!

To learn more about my 6-week online nutrition program, Bariatric STRONG which will open again September 29th, 2025, click HERE to join the waitlist as space is limited and will fill up fast!

If you want to learn more about how to adjust your plates based on your activity level, click here to download my FREE Active Bariatric Training Plates handout!

To learn more about my Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

83 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 376648275 series 3407672
محتوای ارائه شده توسط Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode of the Active Bariatric Nutrition Podcast, I discuss:

  • Various contributing factors to seeing the scale increase when you have begun a new exercise program or have a hard or intense workout after bariatric surgery
  • Why the scale may not be the best tool to measure your progress and other ways to do so instead
  • Addressing mindset changes around the scale increasing after bariatric surgery

Let me know what you thought of the episode!

To learn more about my 6-week online nutrition program, Bariatric STRONG which will open again September 29th, 2025, click HERE to join the waitlist as space is limited and will fill up fast!

If you want to learn more about how to adjust your plates based on your activity level, click here to download my FREE Active Bariatric Training Plates handout!

To learn more about my Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

83 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش