Artwork

محتوای ارائه شده توسط Brittney Carmichael and Brittney + Chris Carmichael. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Brittney Carmichael and Brittney + Chris Carmichael یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Ep. 136 How to Turn Off Negative Thoughts

21:21
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 370324929 series 3339209
محتوای ارائه شده توسط Brittney Carmichael and Brittney + Chris Carmichael. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Brittney Carmichael and Brittney + Chris Carmichael یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Have you ever wished you just knew how to turn off negative thoughts?

Negative thoughts can be all consuming, causing unnecessary stress and anxiety in our daily lives. It's important to learn how to turn off negative thoughts and shift our focus to positive thinking.

In this episode of The Elevated Life, we're sharing "How to Turn Off Negative Thoughts" so you can learn practical strategies to improve your mental wellbeing. If you want to break the cycle of negative thinking, you can’t miss this episode!

Tune in to hear:

  • The impact of our thoughts on our lives

  • Our personal experiences breaking our own negative beliefs

  • Why you should befriend your thoughts and emotions instead of suppressing them

  • How to challenge and reframe your negative thoughts

Join us in The Elevated Life Club for monthly group coaching, yoga, and meditation. Get started for only $7: https://theelevatedlifeclub.com/

Follow us on social:

BRIT

http://www.brittneycarmichael.com

http://www.instagram.com/theworldbybrit

http://www.facebook.com/theworldbybrit

CHRIS

http://www.heyitscarmichael.com

http://www.instagram.com/heyitscarmichael

http://www.facebook.com/heyitscarmichael

  continue reading

177 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 370324929 series 3339209
محتوای ارائه شده توسط Brittney Carmichael and Brittney + Chris Carmichael. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Brittney Carmichael and Brittney + Chris Carmichael یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Have you ever wished you just knew how to turn off negative thoughts?

Negative thoughts can be all consuming, causing unnecessary stress and anxiety in our daily lives. It's important to learn how to turn off negative thoughts and shift our focus to positive thinking.

In this episode of The Elevated Life, we're sharing "How to Turn Off Negative Thoughts" so you can learn practical strategies to improve your mental wellbeing. If you want to break the cycle of negative thinking, you can’t miss this episode!

Tune in to hear:

  • The impact of our thoughts on our lives

  • Our personal experiences breaking our own negative beliefs

  • Why you should befriend your thoughts and emotions instead of suppressing them

  • How to challenge and reframe your negative thoughts

Join us in The Elevated Life Club for monthly group coaching, yoga, and meditation. Get started for only $7: https://theelevatedlifeclub.com/

Follow us on social:

BRIT

http://www.brittneycarmichael.com

http://www.instagram.com/theworldbybrit

http://www.facebook.com/theworldbybrit

CHRIS

http://www.heyitscarmichael.com

http://www.instagram.com/heyitscarmichael

http://www.facebook.com/heyitscarmichael

  continue reading

177 قسمت

Alle afleveringen

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع