Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Jessica Depatie. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jessica Depatie یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Sleep: MaybeYou Don't Need Shadow Work, You're just Tired AF with Jodie Nelson
Manage episode 297769401 series 2952971
محتوای ارائه شده توسط Jessica Depatie. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jessica Depatie یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
On this episode, we're chatting with Jodie "Fabulous" Nelson. We discuss: - How to tell if you or your kids are experiencing sleep debt - Jodie and Dr. Mike T Nelson's 3 phase process for getting a solid and peaceful night of sleep - Who's Mr. Mole. I'm on Youtube! Check out the Shadow Work Library Channel: https://bit.ly/shadowworkyoutube - - - Connect with me: INSTAGRAM - @jessicadepatie_ // https://www.instagram.com/jessicadepatie_/ EMAIL: jessica@posttraumaticgrowth.film WEBSITE: www.shadowmedia.group LOVE THE SHOW? Then youʻll really love: - Dark Night of Our Soul: www.posttraumaticgrowth.film - this is a documentary I'm producing that's a culmination of all of the shadow work-like practices I've learned through the world's leading experts in all things growth and evolution related. Other ways to support: SUBSCRIBE >> Apple Podcasts + Stitcher + Google Podcasts + Spotify LEAVE SPOTIFY/APPLE PODCASTS REVIEW >> :) SHARE >> Spread the word! Tell your family, friends, neighbors, pets…
…
continue reading
60 قسمت
Manage episode 297769401 series 2952971
محتوای ارائه شده توسط Jessica Depatie. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jessica Depatie یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
On this episode, we're chatting with Jodie "Fabulous" Nelson. We discuss: - How to tell if you or your kids are experiencing sleep debt - Jodie and Dr. Mike T Nelson's 3 phase process for getting a solid and peaceful night of sleep - Who's Mr. Mole. I'm on Youtube! Check out the Shadow Work Library Channel: https://bit.ly/shadowworkyoutube - - - Connect with me: INSTAGRAM - @jessicadepatie_ // https://www.instagram.com/jessicadepatie_/ EMAIL: jessica@posttraumaticgrowth.film WEBSITE: www.shadowmedia.group LOVE THE SHOW? Then youʻll really love: - Dark Night of Our Soul: www.posttraumaticgrowth.film - this is a documentary I'm producing that's a culmination of all of the shadow work-like practices I've learned through the world's leading experts in all things growth and evolution related. Other ways to support: SUBSCRIBE >> Apple Podcasts + Stitcher + Google Podcasts + Spotify LEAVE SPOTIFY/APPLE PODCASTS REVIEW >> :) SHARE >> Spread the word! Tell your family, friends, neighbors, pets…
…
continue reading
60 قسمت
Todos los episodios
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.