Artwork

محتوای ارائه شده توسط Janae Fletcher. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Janae Fletcher یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

EP 32 Take a Break!

13:30
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 311145955 series 3085205
محتوای ارائه شده توسط Janae Fletcher. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Janae Fletcher یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This is a short and sweet episode about taking a break, looking to what is important in the moment and beyond.

"Is this essential or non essential in this moment? Such a helpful question to help you say yes and no with equal amounts of enthusiasm. Take a deep breath and enjoy the show, inspiring you to take that needed break, rejuvenate and come alive again.

www.selfcarepassport.com

www.janaefletcher.com

www.janaefletcher.com/sipsavorsurrender Meditation Library

  continue reading

81 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 311145955 series 3085205
محتوای ارائه شده توسط Janae Fletcher. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Janae Fletcher یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This is a short and sweet episode about taking a break, looking to what is important in the moment and beyond.

"Is this essential or non essential in this moment? Such a helpful question to help you say yes and no with equal amounts of enthusiasm. Take a deep breath and enjoy the show, inspiring you to take that needed break, rejuvenate and come alive again.

www.selfcarepassport.com

www.janaefletcher.com

www.janaefletcher.com/sipsavorsurrender Meditation Library

  continue reading

81 قسمت

Tous les épisodes

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع