Artwork

محتوای ارائه شده توسط Kate Baily. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kate Baily یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Love Sober Podcast. Beyond Booze with Sarah Rusbatch

35:35
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 410544077 series 2294755
محتوای ارائه شده توسط Kate Baily. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kate Baily یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode I talk to the gorgeous Sarah Rusbatch, author of the best selling book “Beyond Booze” about all things grey area drinking and being a woman in midlife. We unpick the marketing, cultural messages around alcohol, discuss why midlife is a great time to quit the booze and start making ourselves and our wellbeing a priority.

Sarah is a multi award winning Health and Wellbeing Coach, an accredited Grey Area Drinking Coach, a menopause accredited coach, a motivational speaker and a passionate ambassador for helping as many women as possible to live their best life.She's also an ex-Grey Area Drinker who finally quit booze in April 2019 and has NEVER looked back!

Grab a cuppa and let's chat!

Love Kate x

You can find Sarah's website and book below.

https://sarahrusbatch.com/ https://sarahrusbatch.com/beyond-booze

  continue reading

202 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 410544077 series 2294755
محتوای ارائه شده توسط Kate Baily. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kate Baily یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode I talk to the gorgeous Sarah Rusbatch, author of the best selling book “Beyond Booze” about all things grey area drinking and being a woman in midlife. We unpick the marketing, cultural messages around alcohol, discuss why midlife is a great time to quit the booze and start making ourselves and our wellbeing a priority.

Sarah is a multi award winning Health and Wellbeing Coach, an accredited Grey Area Drinking Coach, a menopause accredited coach, a motivational speaker and a passionate ambassador for helping as many women as possible to live their best life.She's also an ex-Grey Area Drinker who finally quit booze in April 2019 and has NEVER looked back!

Grab a cuppa and let's chat!

Love Kate x

You can find Sarah's website and book below.

https://sarahrusbatch.com/ https://sarahrusbatch.com/beyond-booze

  continue reading

202 قسمت

כל הפרקים

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع