))
فر22 - مربی بیش فعالی
Manage episode 321639412 series 2950792
محتوای ارائه شده توسط Mona and Mona Shabanpour. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mona and Mona Shabanpour یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
توی اپیزود بیست و دوم فرکست رفتم سراغ یکی دیگه از راه های غیر دارویی. داشتن یه مربی یا کوچ بیشفعالی می تونه به شما توی مهار اختلالتون خیلی کمک کنه.
موزیک پایانی از نیک
https://www.instagram.com/innumb
لینک پست معرفی اپلیکیشن فوکس تو دو:
https://www.instagram.com/tv/Cabg7ZWgoL4/?utm_source=ig_web_copy_link
اینستاگرام بهار ابراهیمی
https://www.instagram.com/ilovemyadhdbrain
اینستاگرام کلینیک بهجو
https://www.instagram.com/behjo_brain_center
موزیک پایانی از نیک
لینک تمام پلتفرمایی که می تونین فرکست رو بشنوین:
شبکه های اجتماعی من، مونا
https://zil.ink/monashabanpour
ارتباط با من:
لینک حمایت از پادکست:
https://idpay.ir/monashabanpour
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
49 قسمت
اشتراک گذاری
