Artwork

محتوای ارائه شده توسط Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, Mindset Mentor, Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, and Mindset Mentor. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, Mindset Mentor, Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, and Mindset Mentor یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

5 \\ Do Large Events Give You Anxiety? 3 Tips to Increase Self-Confidence

12:47
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 334655055 series 3372502
محتوای ارائه شده توسط Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, Mindset Mentor, Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, and Mindset Mentor. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, Mindset Mentor, Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, and Mindset Mentor یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Hey there!

Have you ever felt alone in a crowded room?

Trust me, you're not alone. Whether you know everyone or no one in the room, today I teach you 3 tips to help increase self-confidence and feel connected no matter how out of place you feel in group settings.

No more hiding in the corner like at grade school dances or behind your phone for safety and security.

Be sure to pop into the Facebook community and share your biggest takeaway after today's episode. I look forward to hearing your "questions" for next time you find yourself in setting that would normally have caused you to feel nervous and unsure.

XO,

Shan

Connect: www.shannonmarqueta.com

Coaching: https://www.shannonmarqueta.com/coaching

Episode Mentions - Linked:

* Brené Brown - Dare to Lead (Book): https://amzn.to/39zxrqW

* Brené Brown - Dare to Lead (Audible): https://amzn.to/3xGu0qp

* Chris Bryan - Take A Good (Song): https://amzn.to/3O84AJk

Free Stuff:

Facebook Community: https://bit.ly/afreshstartsupport

5-Day Meal Plan: https://www.shannonmarqueta.com/

Contact me: shannonmarqueta.coach@gmail.com

  continue reading

50 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 334655055 series 3372502
محتوای ارائه شده توسط Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, Mindset Mentor, Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, and Mindset Mentor. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, Mindset Mentor, Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, and Mindset Mentor یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Hey there!

Have you ever felt alone in a crowded room?

Trust me, you're not alone. Whether you know everyone or no one in the room, today I teach you 3 tips to help increase self-confidence and feel connected no matter how out of place you feel in group settings.

No more hiding in the corner like at grade school dances or behind your phone for safety and security.

Be sure to pop into the Facebook community and share your biggest takeaway after today's episode. I look forward to hearing your "questions" for next time you find yourself in setting that would normally have caused you to feel nervous and unsure.

XO,

Shan

Connect: www.shannonmarqueta.com

Coaching: https://www.shannonmarqueta.com/coaching

Episode Mentions - Linked:

* Brené Brown - Dare to Lead (Book): https://amzn.to/39zxrqW

* Brené Brown - Dare to Lead (Audible): https://amzn.to/3xGu0qp

* Chris Bryan - Take A Good (Song): https://amzn.to/3O84AJk

Free Stuff:

Facebook Community: https://bit.ly/afreshstartsupport

5-Day Meal Plan: https://www.shannonmarqueta.com/

Contact me: shannonmarqueta.coach@gmail.com

  continue reading

50 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع