))
Elevate Body Appreciation with Yoga Aligned to Your Menstrual Cycle with Crystal Morelli
Manage episode 430414897 series 3588122
محتوای ارائه شده توسط Sync N. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sync N یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Yoga facilitator Crystal Morelli reveals how syncing your practice with your menstrual cycle can boost body love and self-acceptance. From cheerleading to yoga, Crystal’s journey shows how understanding your cycle can make you your own best friend. Don’t miss her tips on how to align your workouts and embrace every phase of your cycle for ultimate wellness!
Let’s Vibe:
You can follow Sync N on Instagram & Tiktok, and email us at hello@syncnapp.com
Sign up for Sync N’s free newsletter at syncnapp.com.
Connect on ig with Crystal: @freecrystyle
5 قسمت
اشتراک گذاری
