))
5. Morning: "win the morning, win the day"
Manage episode 371459976 series 3489777
محتوای ارائه شده توسط Matilda Rose. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Matilda Rose یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
The honey badger says “win the morning, win the day” and I tend to agree. I never used to be a ‘morning person’ but let me talk you through some strategies and my formula for the perfect AM routine. This episode has something for everyone and I promise you will leave feeling inspired and empowered to make the most of your life!
**PS drink every time I say “back on the horse” LoL
Links:
https://www.matildarosecareercoach.com.au/
https://www.instagram.com/matildarosegilfillan/
https://jamesclear.com/atomic-habits
32 قسمت
اشتراک گذاری
