Artwork

محتوای ارائه شده توسط Rachael Welford. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Rachael Welford یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

57 Liz Joy Hardie | Find Your Joyful Wellbeing

38:14
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 334259617 series 2761677
محتوای ارائه شده توسط Rachael Welford. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Rachael Welford یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Welcome to TIWIK- Things I Wish I'd Known, Season 5!

More deep conversations to inspire you to create positive change in your life.

Liz is a Holistic Wellbeing Coach, Yoga Therapist for Stress & Anxiety & Head of Wellness at MoreYoga. After starting her career in the fast-paced world of luxury fashion at Vivienne Westwood & Net-A-Porter, Liz found Yoga after being diagnosed with Malignant Hypertension and Generalised Anxiety and left the Fashion Industry with the goal of helping people feel better holistically. She is a proud advocate for Mental Health Awareness and her writing and commentary has been featured in Time Out, Women’s Health, The Times, The Telegraph, Time & Leisure and more.

https://www.elizabethjoywellbeing.com/

-----

Things I Wish I'd Known Podcast is brought to you by Rachael Welford - Women's Anxiety Coach and Therapist. For more information head to www.rachaelwelford.com or follow on Instagram www.instagram.com/rachael_welford

If you liked this episode please like, comment, share and leave us a 5 star review. It really does help us reach more people and change more lives! Thanks for listening.

  continue reading

75 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 334259617 series 2761677
محتوای ارائه شده توسط Rachael Welford. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Rachael Welford یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Welcome to TIWIK- Things I Wish I'd Known, Season 5!

More deep conversations to inspire you to create positive change in your life.

Liz is a Holistic Wellbeing Coach, Yoga Therapist for Stress & Anxiety & Head of Wellness at MoreYoga. After starting her career in the fast-paced world of luxury fashion at Vivienne Westwood & Net-A-Porter, Liz found Yoga after being diagnosed with Malignant Hypertension and Generalised Anxiety and left the Fashion Industry with the goal of helping people feel better holistically. She is a proud advocate for Mental Health Awareness and her writing and commentary has been featured in Time Out, Women’s Health, The Times, The Telegraph, Time & Leisure and more.

https://www.elizabethjoywellbeing.com/

-----

Things I Wish I'd Known Podcast is brought to you by Rachael Welford - Women's Anxiety Coach and Therapist. For more information head to www.rachaelwelford.com or follow on Instagram www.instagram.com/rachael_welford

If you liked this episode please like, comment, share and leave us a 5 star review. It really does help us reach more people and change more lives! Thanks for listening.

  continue reading

75 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع