Episode 16 - Stress
Manage episode 339474505 series 3365132
محتوای ارائه شده توسط Everyday People Indv/Fam Counseling and Gerald Mcgee. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Everyday People Indv/Fam Counseling and Gerald Mcgee یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In todays episode it's back to business as usual with Gerald delving into the subject of STRESS. Tune in to find out about the different types of stress, how to manage stress and obviously how stress impacts our mental health. As always, follow our Host on Twitter: @GSights and Contact the show via email at EverydayIsLifePodcast@gmail.com
…
continue reading
63 قسمت