Artwork

محتوای ارائه شده توسط Angela Perger. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Angela Perger یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

256 | Cultivating a Deep Well of Nourishment

37:59
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 424049818 series 2781839
محتوای ارائه شده توسط Angela Perger. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Angela Perger یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Cultivating a deep well of nourishment takes knowing yourself and knowing what is nourishing to you- not your best friend, not your family members, not your favorite teacher, not anyone else. And certainly not what you see on social media or society in general.

Learn more about:

  • Exploring the conditions that support you to thrive
  • Depositing into your nourishment bank account so that you're prepared for an emergency
  • Deciphering between self-care as a chore versus knowing what is truly nourishing
  • Weaving nourishment into your daily, weekly, monthly and seasonal rhythm
  • Shining the light of awareness on hidden beliefs
  • Cultivating an ojas summer

Resource mentioned:

Receive the Simple Ayurveda newsletter

Join the waitlist and be the first to know when the fall Ayurveda training opens

The Simple Ayurveda Collective offers the ojas masterclass + a resource library of Ayurveda video lessons, journaling prompts, mudra and breathwork tutorials, recipes, guided practices and yoga classes; plus a supportive community chat off social media. Join here.

Grab the journal prompts from this episde here

  continue reading

261 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 424049818 series 2781839
محتوای ارائه شده توسط Angela Perger. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Angela Perger یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Cultivating a deep well of nourishment takes knowing yourself and knowing what is nourishing to you- not your best friend, not your family members, not your favorite teacher, not anyone else. And certainly not what you see on social media or society in general.

Learn more about:

  • Exploring the conditions that support you to thrive
  • Depositing into your nourishment bank account so that you're prepared for an emergency
  • Deciphering between self-care as a chore versus knowing what is truly nourishing
  • Weaving nourishment into your daily, weekly, monthly and seasonal rhythm
  • Shining the light of awareness on hidden beliefs
  • Cultivating an ojas summer

Resource mentioned:

Receive the Simple Ayurveda newsletter

Join the waitlist and be the first to know when the fall Ayurveda training opens

The Simple Ayurveda Collective offers the ojas masterclass + a resource library of Ayurveda video lessons, journaling prompts, mudra and breathwork tutorials, recipes, guided practices and yoga classes; plus a supportive community chat off social media. Join here.

Grab the journal prompts from this episde here

  continue reading

261 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع