Artwork

محتوای ارائه شده توسط Charlie Johnson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Charlie Johnson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

#140 : Building Maximal Muscle with Calum Raistrick of the Muscle Mentors

59:51
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 282176015 series 2524870
محتوای ارائه شده توسط Charlie Johnson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Charlie Johnson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Coaching is a continual stage of development. Today’s guest is an online physique specialist and the co-founder of The Muscle Mentors, Calum Raistrick. He joins Charlie as they delve into the different methods and approaches of building maximum muscle tissue. Calum discusses the weight of exercise selection, how to boost metabolic stress and the benefit of slowing down the pace in your workouts. Tune in to learn more on why exercise mechanics is the bread and butter of how coaches establish programs. Plus, get to know what is in store for the future for Calum and The Muscle Mentors.

“The minute you think you’ve mastered it, is the minute you stop improving.”

- Calum Raistrick

In this episode:

  • Optimizing digestion in building muscle tissue
  • The importance of resetting in between training
  • Calum’s approach to training clients
  • People in the industry who have influenced him

Resources:

Connect with Calum Raistrick:

Connect with Charlie Johnson:



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

375 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 282176015 series 2524870
محتوای ارائه شده توسط Charlie Johnson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Charlie Johnson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Coaching is a continual stage of development. Today’s guest is an online physique specialist and the co-founder of The Muscle Mentors, Calum Raistrick. He joins Charlie as they delve into the different methods and approaches of building maximum muscle tissue. Calum discusses the weight of exercise selection, how to boost metabolic stress and the benefit of slowing down the pace in your workouts. Tune in to learn more on why exercise mechanics is the bread and butter of how coaches establish programs. Plus, get to know what is in store for the future for Calum and The Muscle Mentors.

“The minute you think you’ve mastered it, is the minute you stop improving.”

- Calum Raistrick

In this episode:

  • Optimizing digestion in building muscle tissue
  • The importance of resetting in between training
  • Calum’s approach to training clients
  • People in the industry who have influenced him

Resources:

Connect with Calum Raistrick:

Connect with Charlie Johnson:



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

375 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع