Artwork

محتوای ارائه شده توسط Natasha Motyka, Natasha Motyka Certified Life, and Relationship Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Natasha Motyka, Natasha Motyka Certified Life, and Relationship Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

PMDD Got You Making Bad Decisions or Doing Things You Can't Take Back?

27:35
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 413290175 series 2569899
محتوای ارائه شده توسط Natasha Motyka, Natasha Motyka Certified Life, and Relationship Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Natasha Motyka, Natasha Motyka Certified Life, and Relationship Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

IIn this episode, I share my personal experience with Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD), a condition that can cause us to say and do things that we would never say or do if it weren't PMDD time. Sometimes, I forget how severe these moments can be. However, I want you to know that you are not alone. Almost all of us experience this at some point in time. What I also know is that you can take control of your life and have fewer of these moments! You may even get to the.point where they never happen again! It takes hard work and practice, but it can be done.

Links:

Lets stay connected

Join the Facebook group here: https://www.facebook.com/groups/PMDDTRIBE

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPj9ZJ7u8qvbgZ97YxI1kyQ

Instagram-https://www.instagram.com/thepmddslayer/

Website - natashamotyka.com

Email me- natasha@natashamotyka.com

https://linktr.ee/thepmdddiaries

  continue reading

97 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 413290175 series 2569899
محتوای ارائه شده توسط Natasha Motyka, Natasha Motyka Certified Life, and Relationship Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Natasha Motyka, Natasha Motyka Certified Life, and Relationship Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

IIn this episode, I share my personal experience with Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD), a condition that can cause us to say and do things that we would never say or do if it weren't PMDD time. Sometimes, I forget how severe these moments can be. However, I want you to know that you are not alone. Almost all of us experience this at some point in time. What I also know is that you can take control of your life and have fewer of these moments! You may even get to the.point where they never happen again! It takes hard work and practice, but it can be done.

Links:

Lets stay connected

Join the Facebook group here: https://www.facebook.com/groups/PMDDTRIBE

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPj9ZJ7u8qvbgZ97YxI1kyQ

Instagram-https://www.instagram.com/thepmddslayer/

Website - natashamotyka.com

Email me- natasha@natashamotyka.com

https://linktr.ee/thepmdddiaries

  continue reading

97 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع