Artwork

محتوای ارائه شده توسط Susie Burrell & Leanne Ward, Susie Burrell, and Leanne Ward. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Susie Burrell & Leanne Ward, Susie Burrell, and Leanne Ward یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Busting the Biggest Nutrition Myths. Should You Weigh Yourself Daily? How Sauces and Dressings Can Derail Weigh Loss. Should You Be Taking Magnesium Supplements?

35:23
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 402020642 series 2923789
محتوای ارائه شده توسط Susie Burrell & Leanne Ward, Susie Burrell, and Leanne Ward. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Susie Burrell & Leanne Ward, Susie Burrell, and Leanne Ward یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

From Susie and Leanne on The Nutrition Couch this episode:

  • We bust some big nutrition myths that keep popping up.
  • We look a daily weighing: is it a good motivation of should you avoid it?
  • We reveal how sauces and dressings can hinder your weight loss progress.
  • We our listener question is about magnesium: when do you need to suppliment?

So sit back, relax and enjoy this week’s episode!

Upcoming TNC Webinars

Here is all the info about the upcoming TNC webinars:

Eating For Best Self

Breaking The Diet Cycle

Don't Miss an Episode

Don’t forget to subscribe to the podcast so you never miss an episode and follow us on social media @the_nutrition_couch_podcast to ask us questions & see our food product reviews.

It would mean the world to us if you could leave us a 5 star review in the purple Apple podcast app (scroll to the bottom of the app to find the ratings and reviews) as this really helps push up higher in the charts to expose our podcast to more ears.

Please follow Susie on her Instagram & Facebook and Leanne on her Instagram, TikTok and the Leanne Ward Nutrition Podcast.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

240 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 402020642 series 2923789
محتوای ارائه شده توسط Susie Burrell & Leanne Ward, Susie Burrell, and Leanne Ward. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Susie Burrell & Leanne Ward, Susie Burrell, and Leanne Ward یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

From Susie and Leanne on The Nutrition Couch this episode:

  • We bust some big nutrition myths that keep popping up.
  • We look a daily weighing: is it a good motivation of should you avoid it?
  • We reveal how sauces and dressings can hinder your weight loss progress.
  • We our listener question is about magnesium: when do you need to suppliment?

So sit back, relax and enjoy this week’s episode!

Upcoming TNC Webinars

Here is all the info about the upcoming TNC webinars:

Eating For Best Self

Breaking The Diet Cycle

Don't Miss an Episode

Don’t forget to subscribe to the podcast so you never miss an episode and follow us on social media @the_nutrition_couch_podcast to ask us questions & see our food product reviews.

It would mean the world to us if you could leave us a 5 star review in the purple Apple podcast app (scroll to the bottom of the app to find the ratings and reviews) as this really helps push up higher in the charts to expose our podcast to more ears.

Please follow Susie on her Instagram & Facebook and Leanne on her Instagram, TikTok and the Leanne Ward Nutrition Podcast.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

240 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع