Top 15 Lifting Mistakes | Ep 032
Manage episode 386516154 series 3472785
محتوای ارائه شده توسط Jack Taylor. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jack Taylor یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode we discuss:
- Why you shouldn't train like a bodybuilder
- How to avoid injury
- Whether your moral compass is set correctly
---------
Instagram: @themodernmanmethod
Facebook: The Modern Man Method
YouTube: @themodernmanmethod
LinkedIn: The Modern Man Method
Music by: Hodgey
49 قسمت