How Much You Bench?

The Lonely Triathlete - triathlon training and motivation for the masses

محتوای ارائه شده توسط Todd Sauder. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Todd Sauder یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

1M ago 8:51

MP3•خانه قسمت

Send us a text

Strength is critical not just for sports performance but also longevity and health span! We all want to be strong so what are we doing about it?
Have thoughts about this episode? I'd love to hear from you. Send me a note at thelonelytriathlete@gmail.com

122 قسمت

#Sports #Todd Sauder #Triathlon #Triathlon Training #Olympic Distance #Ironman #Bike #Swimming #Running #Nutrition #Health and Well-Being