))
Why Functional Fitness is Important and How It Can Save Your Life
Manage episode 440197803 series 2858752
محتوای ارائه شده توسط DatboyMo629. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط DatboyMo629 یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this podcast episode Mo goes over the importance of Functional Fitness and why it's important to potentially saving your life.
He goes over the benefits of training and also gives examples of exercises to perform.
65 قسمت
اشتراک گذاری
