Artwork

محتوای ارائه شده توسط Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Reintroduction Q & A! Season 4 Welcome back!

1:05:04
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 341690672 series 2604737
محتوای ارائه شده توسط Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode, Serena and Katie reintroduce themselves for season 4 (!!!) of Spiraling by asking each other fun questions including an update on favorite drinks, latest anxiety coping mechanisms, favorite desserts, pump up songs, book recs, and more.

-This episode is sponsored by Better Help! We love therapy! Try Better Help! https://www.betterhelp.com/spiraling

Favorite products mentioned

Sea Clear

Katie's Infusion container

books mentioned:

katie's rec: The Book of Laughter and Forgetting

Serena's Recs: The Idea of You and An Absolutely Remarkable Thing

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Want to start a podcast? The how to podcast workshop:The Podcast Kit is 50% off this month only code Spiraling

-Katie's personal growing workshops Let It Out kits

  continue reading

59 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 341690672 series 2604737
محتوای ارائه شده توسط Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode, Serena and Katie reintroduce themselves for season 4 (!!!) of Spiraling by asking each other fun questions including an update on favorite drinks, latest anxiety coping mechanisms, favorite desserts, pump up songs, book recs, and more.

-This episode is sponsored by Better Help! We love therapy! Try Better Help! https://www.betterhelp.com/spiraling

Favorite products mentioned

Sea Clear

Katie's Infusion container

books mentioned:

katie's rec: The Book of Laughter and Forgetting

Serena's Recs: The Idea of You and An Absolutely Remarkable Thing

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Want to start a podcast? The how to podcast workshop:The Podcast Kit is 50% off this month only code Spiraling

-Katie's personal growing workshops Let It Out kits

  continue reading

59 قسمت

Все серии

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع