Simple, but not easy: a mindfulness podcast
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3522434
محتوای ارائه شده توسط Paul Deger. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paul Deger یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Welcome to “Simple, but not easy: a mindfulness podcast.” I am Paul Deger, your host for this conversation on mindfulness. I have over 20 years practicing, teaching and using mindfulness as a therapeutic approach to easing suffering and cultivating Joy! In this next venture, I chat with guests about their personal mindfulness practice - we roll up our sleeves, lift the hood, pull back the curtain of mystery and discover the humanity in this ancient and evidence-based practice. More about Paul at www.mindfulnesstrainer.com.
…
continue reading
9 قسمت