))
008 - Quarter-Life Crisis: Navigating Anxiety, Depression, Stress, Weight Gain, and Endless Comparisons
Manage episode 377810934 series 3482832
محتوای ارائه شده توسط Sena. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sena یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
What do you do when it seems like all your friends are moving forward in life and you’re all but stagnant? What do you do when you’re everyone’s strength but your own strength starts to fail and you spiral into depression? In this episode, Sena opens up about her personal struggle with a quarter-life crisis. She discusses navigating anxiety, depression, stress, weight gain, and the overwhelming pressure of comparisons. Join her on a journey of self-discovery, finding strength, and rediscovering purpose with the help of God.
PS: You can now send me a text message!
Let's connect
Instagram - @affluentsena
Email - [email protected]
Subscribe to my newsletter - https://affluentsena-newsletter.ck.page
Visit my website - https://www.affluentsena.com/
Everything Sena - www.affluentsena.com/links
18 قسمت
اشتراک گذاری
