Artwork

محتوای ارائه شده توسط Monica Tanner. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Monica Tanner یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Practical Strategies for a Meaningful and Joyful Holiday Season

23:13
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 383965363 series 2087733
محتوای ارائه شده توسط Monica Tanner. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Monica Tanner یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Picture this: you're sailing through the holiday season, fully present, stress-free, and basking in joy. Sounds dreamy, doesn't it?
I'm here to tell you it's achievable! This episode is jam-packed with practical, actionable strategies for enjoying a truly joyful holiday season, instead of being lost in overwhelm. We talk about setting an intention for the season, being present, planning ahead, and filtering activities to engage in only those that are truly meaningful. Sounds good?
I'm sharing how to maximize holiday traditions while reducing stress. Navigating the often chaotic holiday schedules and finances can be daunting, but with the right approach, they can serve us rather than drain us.
To sum it all I'm, I'm giving you 3 tangible tools to feel more peaceful and connected no matter what is actually happening around you this holiday season.
If you haven't already, be sure to take my FREE 3-minute intimacy level quiz to find out what level of intimacy you have in your marriage right now and what you can do to improve it --> https://monicatanner.com/quiz

  continue reading

فصل ها

1. Enjoy Holidays, Avoid Overwhelm (00:00:00)

2. Maximizing Holiday Traditions and Reducing Stress (00:12:11)

3. Spread the Message of Happy Marriages (00:22:37)

300 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 383965363 series 2087733
محتوای ارائه شده توسط Monica Tanner. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Monica Tanner یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Picture this: you're sailing through the holiday season, fully present, stress-free, and basking in joy. Sounds dreamy, doesn't it?
I'm here to tell you it's achievable! This episode is jam-packed with practical, actionable strategies for enjoying a truly joyful holiday season, instead of being lost in overwhelm. We talk about setting an intention for the season, being present, planning ahead, and filtering activities to engage in only those that are truly meaningful. Sounds good?
I'm sharing how to maximize holiday traditions while reducing stress. Navigating the often chaotic holiday schedules and finances can be daunting, but with the right approach, they can serve us rather than drain us.
To sum it all I'm, I'm giving you 3 tangible tools to feel more peaceful and connected no matter what is actually happening around you this holiday season.
If you haven't already, be sure to take my FREE 3-minute intimacy level quiz to find out what level of intimacy you have in your marriage right now and what you can do to improve it --> https://monicatanner.com/quiz

  continue reading

فصل ها

1. Enjoy Holidays, Avoid Overwhelm (00:00:00)

2. Maximizing Holiday Traditions and Reducing Stress (00:12:11)

3. Spread the Message of Happy Marriages (00:22:37)

300 قسمت

Toate episoadele

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع