چطور یک سبک زندگی سالم داشته باشیم؟
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now.
Last successful fetch was on July 31, 2020 09:35 (
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 259822809 series 2486637
توسط Sabketo توسط Player FM و جامعه ما پیدا شده است - کپی رایت توسط ناشر، و نه متعلق به Player FM، و صدا به طور مستقیم از سرور های آنها پخش می شود.برای پیگیری به روز رسانی در Player FM دکمه اشتراک را بزنید، و یا فید URL را به دیگر برنامه های پادکست بچسبانید.
امروز در این هوای بارانی می‌خواهیم از سبک زندگی سالمی بگوییم که بهره‌وری شما را بالا می‌برد و شما را در مسیر مستقیمی برای رسیدن به اهداف‌تان قرار می‌دهد. برخی فکر می‌کنند، همین که هفته‌ای ۳ روز باشگاه می‌روند کافیست و نشان از سبک زندگی سالم دارد، در حالی که این کافی نیست. در این پادکست از سبکتو در کنار بررسی کتاب «سلام دنیا» با شکل‌های دیگری از سبک زندگی سالم و مواردی که باید رعایت کنیم آشنا می‌شویم
301 قسمت
))
