بهترین پادکست های بهداشت و رفاه (2021)
show episodes
 
تو پادکست هلی تاک درباره موضوعات و مهارت هایی صحبت میکنیم که فارغ ازینکه شما چند سالتونه، شغلتون چیه، هدفتون چیه، میتونه بهتون کمک بکنه تا در مسیر موفقیت قرار بگیرین، پیشرفت کنید و در نهایت سطح رضایتتون رو از زندگی بالاتر ببرید.
 
دکتر نازنین معالی ،روانشناس بالینی و پژوهشگر روابط جنسی ، پس ازپایان دوره فوق تخصص در .بیمارستان کایزر ، درمطب خصوصی خود در شهر لس انجلس به در مان مدد جویان پرداخته است. دکتر معالی دارای تجربه درمانهای بالینی در بخش خصوصی و بخش عمومی ست ،بامطالعات و تحقیقا تی گسترده در زمینه های مختلف روانشناسی، فرهنگی و ساختارهای اجتماعی که مشتاقانه در پی آ است ، تجربیات و دانسته های خود را از طریق رسانه ها نیز در اختیار عموم قرار دهد ، تنظیم و ارایه ی این رسانه ی شنیداری نیز در پی احیای این هدف است. در این ...
 
در پادکست‌های سبکتو در کنار شنونده‌هامون به دنبال یافتن سبک زندگی موفق هستیم و تجربیاتمون رو به اشتراک می‌ذاریم. پادکست‌های سبکتو معمولا حدود ۱۰ دقیقه هستند اما گاهی وقت‌ها به خاطر نوع مطلب یا مصاحبه بلندتر از این زمان منتشر می‌شوند.
 
Loading …
show series
 
به اپیزود شماره 27، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست. در این اپیزود در مورد بی میلی جنسی و علل و راهکارهای آن پرداختم: ترس از رابطه جنسی رابطه های بدون سکس علل دافعه همراه از تحریک شدن ما عارضه شناسایی سموم کشنده میل جنسی در افراد اقسام مختلف شوق جنسی کشش جنسی و علت از بین رف…
 
سلام سلام ازونجایی که داشتن تمرکز بالا میتونه نقش مهم و تعیین کننده ای در موفقیتمون داشته باشه، تو این اپیزود رفتم سراغ تمرکز و عوامل تاثیرگذار بر اون. توی این اپیزود درباره نقش ذهنمون، محیط اطرافمون و همچنین تغذیه بر تمرکزمون صحبت میکنم و براتون درباره راهکارهاو تیکنیکهای ساده ولی کاربردی میگم که میتونن به افزایش تمرکزتون کمک کنند. اینجا منبع چندت…
 
به اپیزود شماره 26، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست. در این اپیزود در مورد چندین نکته و باور غلط مسائل جنسی و حاملگی پرداختم: آلت تناسلی بزرگ تر بهتر است آیا واژن خانم به نسبت رابطه جنسی که دارد تنگ و گشاد می شود. رابطه جنسی به هر حال دردناک است. همه رابطه سکسی دارند. خود ار…
 
به اپیزود شماره 25، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست. ضمن تشکر فراوان از دوستانی که چک لیست رایگانِ "75 روش برای گرم کردن رابطه زناشویی" را از وب سایت فارسی من دریافت کرده بودن، این هفته چک لیست رایگانِ دیگری با نام "راهنمایی هایی برای نعوظ همیشگی" شامل 10 راه برای غلبه بر نگ…
 
به اپیزود شماره 24، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست. ضمن تشکر فراوان از دوستانی که چک لیست رایگانِ 75 روش برای گرم کردن رابطه زناشویی را از وب سایت فارسی من دریافت کرده بودن و پیام های بسیار دلگرم کننده ای برای من ارسال نمودند، در این اپیزود به اطلاعات لازم در مورد بیماری ها…
 
اینستاگرام رانیو: runyou_podcastوب سایت رانیو: www.runyoupodcast.comاسپانسر این قسمت: mrrezayiبرای حمایت از رانیو می‌توانید از لینک حامی باش رانیو استفاده کنید:https://hamibash.com/runyoupodcastموسیقی استفاده شده: Snow Patrol - Run
 
به اپیزود شماره 23، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست. در این اپیزود، شما خواهید شنید: چک لیست رایگان رابطه جنسی دل زدگی جنسی و راهکارهای آن انواع عشق بازی فانتزی جنسی و ارتباط با هویت جنسی ما از کجا متوجه بشویم که همجنس گرا هستیم هیجان جنسی و علت آن خشونت های جنسی و سکس خشن ا…
 
به اپیزود شماره 22، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست. ضمن تبریک عید پاک به هم وطنان مسیحی عزیزم و تشکر فراوان برای لطفی که به پادکست من داشتید، در این اپیزود به چرایی، فواید و مضرات تماشای فیلم های پورن و خودارضایی در جوانان و نوبالغان و روابط جنسی گروهی پرداختم. در این اپیزو…
 
سلام سلام تو این اپیزود رفتم سراغ موضوع خودمراقبتی. موضوعی که خیلی هامون بهش توجه نمیکنیم ولی میتونه بهمون کمک کنه کارایی و بهره وری بالاتری داشته باشیم ، آستانه تحملمون رو بالاتر ببریم ، روابط بهتری بسازیم و... پس شنیدن این اپیزود رو از دست ندین. * ازاسپانسر این اپیزود بوکاپو برای حمایتش از پادکست هلی تاک ممنونم. ازتون دعوت میکنم اپلیکیشن شون رو ن…
 
به اپیزود شماره 21، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست. ضمن تبریک مجدد عید باستانی نوروز به شما هم وطنان عزیزم و آرزوی سالی با سلامت كامل جسمي و جنسي براي شما، این اپیزود با دو بخش تقديم حضورتان مي گردد اول به روابط جنسی سالم برای افرادی که در رابطه های بلند مدت هستند پرداختم و…
 
به اپیزود شماره 20، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست. ضمن تبریک عید باستانی نوروز به شما هم وطنان عزیزم و آرزوی سالی سرشار از لذت جنسی برای یکایک شما، در این اپیزود به پاسخ سوالات شما در زمینه رابطه جنسی پرداخته ام. همانطور که می دانید از ابتدای اپیزود 18، یک مسابقه جذاب با ه…
 
Loading …