#48 - What is Your Fitness Identity?

OPEX Fitness Presents: Back Room Talk

محتوای ارائه شده توسط OPEX Fitness. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط OPEX Fitness یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

3y ago 48:18

MP3•خانه قسمت

بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)

When? This feed was archived on May 29, 2024 14:13 (1d ago). Last successful fetch was on February 27, 2024 06:21 (3M ago)

Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Every fitness niche comes with it’s own language, behaviors, and identity.

In the week’s episode of Back Room Talk, hosts Carl Hardwick and Georgia Smith talk about some of the defining characteristics of different fitness types.

00:00 - 00:23 Intro
00:23 - 08:36 Sha’carri Richardson article: https://www.espn.com/olympics/story/_/id/31772245/shacarri-richardson-run-tokyo-olympics-being-left-us-relay-list
08:36 - 11:05 What inspired this discussion
11:05 -17:38 Bodybuilding
17:38 - 23:18 Powerlifting
23:18 - 32:50 Weightlifting
32:50 - 36:40 Circuit training
36:40 - 44:04 HIIT
44:04 - 47:07 OPEX
47:07 - 47:10 Close

196 قسمت

#OPEX Fitness #Fitness #Health and Well-Being #CrossFit