Meditación para la Gratitud y el Optimismo

mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina

محتوای ارائه شده توسط ilana ospina and Ilana ospina. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ilana ospina and Ilana ospina یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

1y ago 26:12

MP3•خانه قسمت

Ahora empieza el mes de los milagros con la nueva luna de Sagitario. (Motivación inspirada por un texto de Monica Berg.)

Meditamos expandiendo nuestra consciencia en escucha atenta.

Sesión grabada en vivo en la comunidad meditadora

" Espacio Silencio "

https://www.ilanaospina.com/

https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/

113 قسمت

#Fitness #Salud mental #Mindfulness #Meditación #Bienestar #Atención Plena #Motivación #Relajación #Ansiedad #Estrés #Pensamiento Positivo #Desarrollo Personal #Coaching De Vida #Ilana Ospina #Seres Espirituales