Artwork

محتوای ارائه شده توسط ilana ospina and Ilana ospina. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ilana ospina and Ilana ospina یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Meditación calma y Espacio Abierto, Relajación Profunda

28:05
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 343315113 series 2742776
محتوای ارائه شده توسط ilana ospina and Ilana ospina. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ilana ospina and Ilana ospina یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Meditamos calmando la agitación interna y fundiéndonos con la sensación de `espacio abierto`. Tejemos la trenza de la gratitud y conexión con benefactores y ancestros. Meditación mindfulness de amor bondadoso...

Programa sobre `Los Brahmaviharas`, las moradas divinas, el jardín del corazón. https://www.ilanaospina.com/

El libro mencionado es Shoe Dog por Phil Knight.

  continue reading

113 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 343315113 series 2742776
محتوای ارائه شده توسط ilana ospina and Ilana ospina. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ilana ospina and Ilana ospina یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Meditamos calmando la agitación interna y fundiéndonos con la sensación de `espacio abierto`. Tejemos la trenza de la gratitud y conexión con benefactores y ancestros. Meditación mindfulness de amor bondadoso...

Programa sobre `Los Brahmaviharas`, las moradas divinas, el jardín del corazón. https://www.ilanaospina.com/

El libro mencionado es Shoe Dog por Phil Knight.

  continue reading

113 قسمت

Todos os episódios

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع