))
Your mood and coping with Blue Monday
Manage episode 441805719 series 3302896
محتوای ارائه شده توسط Vita Health Group. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Vita Health Group یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Vita Health Group's Phil Adkins and Lucie Ironman discuss the topic of mental health, explore the seasonal impact on wellbeing with a focus on the awareness day, Blue Monday. Phil and Lucie provide tips on good mental health strategies and how to get help if you need it.
43 قسمت
اشتراک گذاری
