Artwork

محتوای ارائه شده توسط Melanie Mishler. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Melanie Mishler یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

The Power of Doable Discomfort | Your Path to Transformation

10:09
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 429242016 series 3554734
محتوای ارائه شده توسط Melanie Mishler. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Melanie Mishler یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Embracing Doable Discomfort: Your Path to Transformation

In this episode, Melanie Mishler introduces the powerful concept of "doable discomfort" and explains how it can help you achieve your goals and manifest your desires.

Melanie explores:

• The importance of recognizing and embracing fear rather than pretending to be fearless

• The three zones: comfort zone, doable discomfort zone, and the "scared shitless" zone

• Why setting massive goals can be counterproductive and lead to paralysis

• Real-life examples of applying doable discomfort, including:

  • Transitioning from a day job to full-time photography
  • Creating sustainable New Year's resolutions
  • • The power of small, consistent steps in creating lasting change
  • • How to identify areas in your life where you feel stuck and apply the doable discomfort concept

Melanie shares personal anecdotes and practical advice to help listeners understand and implement the doable discomfort approach. She emphasizes that transformation isn't about making giant leaps, but about taking small, manageable steps that push us just beyond our comfort zone.

By embracing this concept, you can make steady progress towards your goals without succumbing to fear or burnout. Tune in to learn how to dance with fear and use it to propel yourself forward!

Get free bonus content at: www.MelanieMishler.com

Instagram: @melanie.mishler

  continue reading

27 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 429242016 series 3554734
محتوای ارائه شده توسط Melanie Mishler. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Melanie Mishler یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Embracing Doable Discomfort: Your Path to Transformation

In this episode, Melanie Mishler introduces the powerful concept of "doable discomfort" and explains how it can help you achieve your goals and manifest your desires.

Melanie explores:

• The importance of recognizing and embracing fear rather than pretending to be fearless

• The three zones: comfort zone, doable discomfort zone, and the "scared shitless" zone

• Why setting massive goals can be counterproductive and lead to paralysis

• Real-life examples of applying doable discomfort, including:

  • Transitioning from a day job to full-time photography
  • Creating sustainable New Year's resolutions
  • • The power of small, consistent steps in creating lasting change
  • • How to identify areas in your life where you feel stuck and apply the doable discomfort concept

Melanie shares personal anecdotes and practical advice to help listeners understand and implement the doable discomfort approach. She emphasizes that transformation isn't about making giant leaps, but about taking small, manageable steps that push us just beyond our comfort zone.

By embracing this concept, you can make steady progress towards your goals without succumbing to fear or burnout. Tune in to learn how to dance with fear and use it to propel yourself forward!

Get free bonus content at: www.MelanieMishler.com

Instagram: @melanie.mishler

  continue reading

27 قسمت

Усі епізоди

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع