Artwork

محتوای ارائه شده توسط Nina Kako. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Nina Kako یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Bring On The Joy

39:38
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 349700190 series 2851115
محتوای ارائه شده توسط Nina Kako. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Nina Kako یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

DECEMBER!!!

December can be very stressful. With Holiday shopping, worrying about money, time to shop, work, end of year quotas, to much family, or lack of family.

With all those stresses... Don't forget to Bring On The Joy!

Nina and I discuss some of our favorite ways to bring that joy back to the holiday season.

Everything from sex, sleep, and exercise.

Let us know if you have any fun special things that will help you get your joy on.

Our Links:

Free: Nina's 1 week of clean eating E-Book

Headoverheelsshow.com

Insta @headoverheelsshow

Insta Nina @NinaKako Roger @roger_guertin

Facebook @headoverheelsshow

TikTok @tdot_fam

You Tube @tdot_fam

Email us@hohshow.com

  continue reading

153 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 349700190 series 2851115
محتوای ارائه شده توسط Nina Kako. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Nina Kako یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

DECEMBER!!!

December can be very stressful. With Holiday shopping, worrying about money, time to shop, work, end of year quotas, to much family, or lack of family.

With all those stresses... Don't forget to Bring On The Joy!

Nina and I discuss some of our favorite ways to bring that joy back to the holiday season.

Everything from sex, sleep, and exercise.

Let us know if you have any fun special things that will help you get your joy on.

Our Links:

Free: Nina's 1 week of clean eating E-Book

Headoverheelsshow.com

Insta @headoverheelsshow

Insta Nina @NinaKako Roger @roger_guertin

Facebook @headoverheelsshow

TikTok @tdot_fam

You Tube @tdot_fam

Email us@hohshow.com

  continue reading

153 قسمت

Semua episod

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع