Habits Into Health: Willpower begone!
Manage episode 216934387 series 1223010
محتوای ارائه شده توسط Michael Anne Conley. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Michael Anne Conley یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Willpower is such a powerful concept. Too bad it doesn’t work! Habit change agent Michael Anne Conley tells you why and offers an alternative. This episode includes an experiential exercise. To learn more go to habitsintohealth.com.
…
continue reading
170 قسمت