))
How Trauma Gets Stored in the Body
Manage episode 296889604 series 2868463
محتوای ارائه شده توسط Kiara Rafael. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kiara Rafael یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This solo episode is going to be jam packed with information about trauma responses, how it gets stored in the body and the necessity for talk therapy in CONJUNCTION with body-based therapies.
Full of scientific evidence and proven techniques to release stored trauma, it also serves as a guide for you to release the shame we have around completely natural responses to adverse emotional events in childhood.
Everyone has some type of trauma, it's time to release it so we can THRIVE.
IG: @kiara.rafael
For a full transcription of episode visit:
https://questtoithaca.com/trauma-in-the-body/
6 قسمت
اشتراک گذاری
