Artwork

محتوای ارائه شده توسط Veronica Lu. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Veronica Lu یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

032: How To Know If You Are Really Taking Care of Yourself?

10:20
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 334016239 series 3359840
محتوای ارائه شده توسط Veronica Lu. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Veronica Lu یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This is one of the questions popping on my mind from the past events I have been to and challenges after challenges.

I am a working Solo Mom and if you are too, you can definitely relate that corporate is really challenging. I am heading a department and as any organization, we also experience challenge after challenge. From the past few weeks, I have been feeling exhausted and it is not just about work, it involves some other personal struggles where I sometimes question myself if I really can make it or if I should quit. But I know that I should remember why I started anyway and help me realize how important my role is to the organization, to my family, and even to myself.

In this episode, I'll be sharing the process I had to go through that might help you identify if you are really taking care of yourself. Things to observe and behavior you need to change.

Don't forget to join me on my social media accounts to get the latest updates:📱

🔎 FACEBOOK: @SoloNanay

🔎 Solo Nanay Community Group: https://bit.ly/30ZQvuh

🔎 INSTAGRAM: @SoloNanayThePodcast

🔎 TIKTOK: tiktok.com/@solonanay

📧 thesolonanay@gmail.com

  continue reading

64 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 334016239 series 3359840
محتوای ارائه شده توسط Veronica Lu. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Veronica Lu یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This is one of the questions popping on my mind from the past events I have been to and challenges after challenges.

I am a working Solo Mom and if you are too, you can definitely relate that corporate is really challenging. I am heading a department and as any organization, we also experience challenge after challenge. From the past few weeks, I have been feeling exhausted and it is not just about work, it involves some other personal struggles where I sometimes question myself if I really can make it or if I should quit. But I know that I should remember why I started anyway and help me realize how important my role is to the organization, to my family, and even to myself.

In this episode, I'll be sharing the process I had to go through that might help you identify if you are really taking care of yourself. Things to observe and behavior you need to change.

Don't forget to join me on my social media accounts to get the latest updates:📱

🔎 FACEBOOK: @SoloNanay

🔎 Solo Nanay Community Group: https://bit.ly/30ZQvuh

🔎 INSTAGRAM: @SoloNanayThePodcast

🔎 TIKTOK: tiktok.com/@solonanay

📧 thesolonanay@gmail.com

  continue reading

64 قسمت

Todos los episodios

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع