Artwork

محتوای ارائه شده توسط Veronica Lu. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Veronica Lu یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

FYS 059: Crazy Things happened when I started to sync with my Hormones

12:09
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 446444103 series 3359840
محتوای ارائه شده توسط Veronica Lu. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Veronica Lu یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

It’s Veronica here with another insightful episode of Finding Your Spark. Today, I’m sharing some transformative experiences from my journey of syncing with my menstrual cycle. I never realized just how powerful understanding my hormones could be until I started to see how it positively impacted every aspect of my life—from my career to my relationships, and even my role as a mom.

What You’ll Learn:

  • Discover how aligning your career, household responsibilities, and personal goals with your hormonal cycle can reduce stress and increase productivity.
  • Learn how recognizing the emotional shifts throughout your cycle can help you respond thoughtfully rather than react out of frustration.
  • See how open communication about your cycle with your partner and children can create a more supportive and harmonious home environment.

Key Takeaways:

  • Syncing with your cycle isn’t just about managing hormones—it’s about creating a life filled with purpose, passion, and connection.
  • By understanding your body’s needs, you can lead a more fulfilling and balanced life as a mother.

Links & Resources:

Podcast Team:

  continue reading

69 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 446444103 series 3359840
محتوای ارائه شده توسط Veronica Lu. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Veronica Lu یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

It’s Veronica here with another insightful episode of Finding Your Spark. Today, I’m sharing some transformative experiences from my journey of syncing with my menstrual cycle. I never realized just how powerful understanding my hormones could be until I started to see how it positively impacted every aspect of my life—from my career to my relationships, and even my role as a mom.

What You’ll Learn:

  • Discover how aligning your career, household responsibilities, and personal goals with your hormonal cycle can reduce stress and increase productivity.
  • Learn how recognizing the emotional shifts throughout your cycle can help you respond thoughtfully rather than react out of frustration.
  • See how open communication about your cycle with your partner and children can create a more supportive and harmonious home environment.

Key Takeaways:

  • Syncing with your cycle isn’t just about managing hormones—it’s about creating a life filled with purpose, passion, and connection.
  • By understanding your body’s needs, you can lead a more fulfilling and balanced life as a mother.

Links & Resources:

Podcast Team:

  continue reading

69 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش