Artwork

محتوای ارائه شده توسط Clarenda. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Clarenda یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Navigate the Holidays Like a Boss—Get Ready to Surprise Yourself!

22:10
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 454814239 series 3417972
محتوای ارائه شده توسط Clarenda. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Clarenda یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

110- Feeling anxious, excited, or overwhelmed about the holidays? However you're feeling, you can navigate this season like a boss—because you're in control of your thoughts, feelings, and actions. In this episode, I’m sharing practical tips to help you enjoy the season while staying balanced and aligned with your goals.

Discover how to handle food and beverage choices with intention, manage social gatherings, and set boundaries that honour your energy. From deciding ahead of time what you’ll indulge in to avoiding the trap of “all or nothing” thinking, these strategies will empower you to feel more connected, confident, and in control.

I’ve also included a bonus Plan of Action guide to help you start envisioning your best 2025.
Click here 👉🏼 https://www.clarendasempowerment.com/f/plan-of-action
The Feel Light Mind & Body program begins January 13, 2025.
Click here to learn more and reserve your spot!
https://www.clarendasempowerment.com/courses/feel-light
The Early Bird Bonus expires Dec 30th! It’s a 30 mins 1:1 coaching on the area that is giving you the most frustration or feels like a big obstacle. You can use it throughout the 3 months of the program. You choose when.

Now, sit back, tune in, and get ready to thrive—no matter how you’re feeling this holiday season.

Send me a text

You can always find out more at:
https://www.clarendasempowerment.com/

  continue reading

121 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 454814239 series 3417972
محتوای ارائه شده توسط Clarenda. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Clarenda یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

110- Feeling anxious, excited, or overwhelmed about the holidays? However you're feeling, you can navigate this season like a boss—because you're in control of your thoughts, feelings, and actions. In this episode, I’m sharing practical tips to help you enjoy the season while staying balanced and aligned with your goals.

Discover how to handle food and beverage choices with intention, manage social gatherings, and set boundaries that honour your energy. From deciding ahead of time what you’ll indulge in to avoiding the trap of “all or nothing” thinking, these strategies will empower you to feel more connected, confident, and in control.

I’ve also included a bonus Plan of Action guide to help you start envisioning your best 2025.
Click here 👉🏼 https://www.clarendasempowerment.com/f/plan-of-action
The Feel Light Mind & Body program begins January 13, 2025.
Click here to learn more and reserve your spot!
https://www.clarendasempowerment.com/courses/feel-light
The Early Bird Bonus expires Dec 30th! It’s a 30 mins 1:1 coaching on the area that is giving you the most frustration or feels like a big obstacle. You can use it throughout the 3 months of the program. You choose when.

Now, sit back, tune in, and get ready to thrive—no matter how you’re feeling this holiday season.

Send me a text

You can always find out more at:
https://www.clarendasempowerment.com/

  continue reading

121 قسمت

Tous les épisodes

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش