))
Let's talk about...quitting smoking!
Manage episode 302037263 series 2883855
محتوای ارائه شده توسط Allysia. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Allysia یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
One of my shameful habits of both the distant and recent past is ... smoking cigarettes. I picked up the habit again around Covid time after a long hiatus, and I've managed to be smoke-free for the last month. In this episode I share what that experience has been like. Enjoy!
Subscribe for episodes Monday-Friday, and visit me on YouTube! https://www.youtube.com/c/allysiamarie
108 قسمت
اشتراک گذاری
