))
Feelin’ Good to Kickin’ Ass: My Menopause Journey
Manage episode 375998527 series 3463177
محتوای ارائه شده توسط Cara Bradley. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Cara Bradley یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Welcome to today’s episode, “Feelin’ Good to Kickin’ Ass.” I’ll take you on my wild ride through menopause and explore the often-overlooked shift from feeling good to feeling great.
Join me as I candidly discuss symptoms and solutions and what it means to shift from feeling good to being your absolute best self.
Whether you’re just wanting to feel good or feel ready to leap into “amazing”, we’ll navigate non-negotiable lifestyle changes, positive mindsets, and the pursuit of flow together.
It’s time to kick ass and embrace this next phase of life with energy, passion, and purpose. Tune in—you won’t want to miss it!
Go Deeper!
–Download my Best Mind-Body Strategies
–Practices & Programs
–Connect
300 قسمت
اشتراک گذاری
