Artwork

محتوای ارائه شده توسط Mind Body Spirit.fm. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mind Body Spirit.fm یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Befriending Your Inner Critic

22:01
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 299690038 series 2500831
محتوای ارائه شده توسط Mind Body Spirit.fm. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mind Body Spirit.fm یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode, Dr. David Hanscom talks with pain psychologist Dr. Les Aria, about the physiological and psychological principles that govern your inner critic. He shares the approach he and David Hanscom use in their upcoming workshop to help you understand the function of your inner critic and how you can “befriend” it to heal your pain and transform your life. For more information and to register for the event, visit: https://www.opencenter.org/befriending-your-inner-critics/ Les Aria, PhD is a Pain Psychologist, who has been practicing for the past 16 years with Kaiser Permanente Medical Group, Inc. He served as the Lead Pain Psychologist for Kaiser Northern California to help incorporate modern pain science, mindfulness and Acceptance & Commitment Therapy (ACT). Les specializes in treating psychophysiological disorders/persistent pain and medically unexplained problems. His passion for mind body interventions promote a unique style to help patients relate differently to their suffering, and thereby shifting them into pain recovery and wellness.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

265 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 299690038 series 2500831
محتوای ارائه شده توسط Mind Body Spirit.fm. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mind Body Spirit.fm یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode, Dr. David Hanscom talks with pain psychologist Dr. Les Aria, about the physiological and psychological principles that govern your inner critic. He shares the approach he and David Hanscom use in their upcoming workshop to help you understand the function of your inner critic and how you can “befriend” it to heal your pain and transform your life. For more information and to register for the event, visit: https://www.opencenter.org/befriending-your-inner-critics/ Les Aria, PhD is a Pain Psychologist, who has been practicing for the past 16 years with Kaiser Permanente Medical Group, Inc. He served as the Lead Pain Psychologist for Kaiser Northern California to help incorporate modern pain science, mindfulness and Acceptance & Commitment Therapy (ACT). Les specializes in treating psychophysiological disorders/persistent pain and medically unexplained problems. His passion for mind body interventions promote a unique style to help patients relate differently to their suffering, and thereby shifting them into pain recovery and wellness.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

265 قسمت

All episodes

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش