Artwork

محتوای ارائه شده توسط Adult with Autism. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Adult with Autism یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Adult with Autism | 5 Ways I Improve My Baseline Mood | 54

29:44
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 330718949 series 3302196
محتوای ارائه شده توسط Adult with Autism. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Adult with Autism یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I have a naturally low mood. My default mood is never in neutral, so I have to do things and remind myself of things in order to try and improve it.

As always, I just thought I'd share. But please note these are things I do, I am not saying they will work for others.

|| SUPPORT THIS CHANNEL ||

Paypal: https://paypal.me/AdultwithAutism

Patreon: https://www.patreon.com/user?u=65938570

Buy Me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/adultwithautism

|| SOCIAL ||

Instagram: https://www.instagram.com/adultwithautism ***Not on any other Social Media***

|| LINKS ||

YouTube: Adult with Autism - YouTube

Soundcloud: https://soundcloud.com/adultwithautism

Audio Podcast: https://adultwithautism.podbean.com

Videos: https://odysee.com/@AdultwithAutism:3

|| OTHER ||

For enquires and general contact, email: oldandautistic@gmail.com

  continue reading

89 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 330718949 series 3302196
محتوای ارائه شده توسط Adult with Autism. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Adult with Autism یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I have a naturally low mood. My default mood is never in neutral, so I have to do things and remind myself of things in order to try and improve it.

As always, I just thought I'd share. But please note these are things I do, I am not saying they will work for others.

|| SUPPORT THIS CHANNEL ||

Paypal: https://paypal.me/AdultwithAutism

Patreon: https://www.patreon.com/user?u=65938570

Buy Me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/adultwithautism

|| SOCIAL ||

Instagram: https://www.instagram.com/adultwithautism ***Not on any other Social Media***

|| LINKS ||

YouTube: Adult with Autism - YouTube

Soundcloud: https://soundcloud.com/adultwithautism

Audio Podcast: https://adultwithautism.podbean.com

Videos: https://odysee.com/@AdultwithAutism:3

|| OTHER ||

For enquires and general contact, email: oldandautistic@gmail.com

  continue reading

89 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع