

حمایت شده
網路上看到一個減脂的例子,前面三個月下降 6 公斤、體脂肪掉 3%!
但是後面的一整年,卻完全沒有進展,真的是很哭哭~
.
本集藉由個案分析來跟大家說說,減脂過程遇到體脂肪不降的時候,可能該注意的三個小重點,有興趣的快打開來聽聽看吧!><
.
歡迎留下您的意見,提供我更多話題的靈感喔!
追蹤Abby營養師IG➤abby.eat.life
臉書粉絲專頁➤Abby營養師修熄示
105 قسمت
網路上看到一個減脂的例子,前面三個月下降 6 公斤、體脂肪掉 3%!
但是後面的一整年,卻完全沒有進展,真的是很哭哭~
.
本集藉由個案分析來跟大家說說,減脂過程遇到體脂肪不降的時候,可能該注意的三個小重點,有興趣的快打開來聽聽看吧!><
.
歡迎留下您的意見,提供我更多話題的靈感喔!
追蹤Abby營養師IG➤abby.eat.life
臉書粉絲專頁➤Abby營養師修熄示
105 قسمت
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.