Artwork

محتوای ارائه شده توسط Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Wellbeing Wednesday: Mindful Breathing Techniques

5:01
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 431558339 series 2428013
محتوای ارائه شده توسط Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In today’s episode of 7 Good Minutes, in our Wellbeing Wednesday segment, we explore mindful breathing techniques.
Tune in to discover how these practices can enhance your mental clarity and overall well-being.
Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two!
-=-=-=-=-
Subscribe to this YouTube channel:
https://7goodminutes.com/subscribe
  continue reading

3029 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 431558339 series 2428013
محتوای ارائه شده توسط Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In today’s episode of 7 Good Minutes, in our Wellbeing Wednesday segment, we explore mindful breathing techniques.
Tune in to discover how these practices can enhance your mental clarity and overall well-being.
Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two!
-=-=-=-=-
Subscribe to this YouTube channel:
https://7goodminutes.com/subscribe
  continue reading

3029 قسمت

Alle episoder

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع